Zusammenfassung
Wenn ein Problem die Funktionsfähigkeit beeinträchtigt, ist es wichtig, die Hilfe eines Arztes oder professionellen Therapeuten in Anspruch zu nehmen. Überlegen Sie, wie sich das Problem auf den Alltag des Kindes auswirkt.
Alle Kinder sind von Zeit zu Zeit besorgt und ängstlich. Zum Erwachsenwerden gehört es, neue Erfahrungen zu machen, die Ängste auslösen können. Wenn ein Kind zum Beispiel zum ersten Mal in den Kindergarten geht, mit dem Schulbus fährt oder bei einem Freund übernachtet, kann das Sorgen auslösen. All diese neuen Lebensereignisse können bei Kindern Ängste oder Befürchtungen auslösen. Ein Unterschied zwischen Ängsten bei Kindern und Ängsten bei Erwachsenen besteht darin, dass Kinder das Wort „Ängste“ möglicherweise nicht verwenden. Angst. Ihnen fehlt vielleicht der Wortschatz, um über ihre Ängste zu sprechen. Wir müssen zuhören, was Kinder über ihre Gefühle sagen können, und auch ihr Verhalten beobachten.
Ein Kind mit normaler Angst kann sich eine Zeit lang Sorgen machen, reagiert aber auf die Beruhigung und Unterstützung eines Erwachsenen. Nachdem das Kind Beruhigung erfahren hat, verschwinden die Sorgen in der Regel. Ein Beispiel ist ein Kind, das sich vor einem Gewitter mit Blitzen Sorgen macht. Ein Elternteil könnte dem Kind sagen, dass der Donner laut klingt, aber das bedeutet nicht, dass etwas Schlimmes passiert. Die Blumen und Bäume werden den Regen mögen, und der Sturm wird schnell vorüberziehen. Ein Elternteil könnte die Idee äußern, dass Auch wenn du Angst hast oder nervös bist, werde ich dich beschützenEin Kind mit normaler Angst wird darauf reagieren und sich beruhigen.
Angststörungen erkennen
Bei Kindern mit Angststörungen ist die Sorge oft viel größer, als man angesichts der Ursachen erwarten würde. Trennungsangst ist die häufigste Angststörung bei Kindern. Es ist die Angst, von zu Hause oder von der Familie weg zu sein. Sie ist bei Kindern im Alter zwischen 6 Monaten und 3 Jahren normal. Bei Kindern im Vorschulalter oder älter gilt sie jedoch als Störung. Kinder mit Angstzuständen reagieren möglicherweise nicht auf die Beruhigung durch ihre Eltern. Selbst wenn ein Elternteil oder Betreuer dem Kind Zuspruch gibt, kann es sein, dass seine Angstgefühle nicht nachlassen.
Wenn Angst eine Störung ist, beeinträchtigt sie normalerweise das Verhalten des Kindes in der Schule, zu Hause und mit Freunden. Bei einer Angststörung halten die Anzeichen des Problems normalerweise länger als sechs Monate an. Die meisten Kinder machen schwierige Zeiten durch, in denen sie besorgter oder ängstlicher sind. Ein Kind mit einer Angststörung ist jedoch nicht in der Lage, seine Sorgen beiseite zu legen. Wenn die Sorgen übertrieben erscheinen und über viele Monate anhalten, sollten sie behandelt werden. Sie sollten Ihren Kinderarzt fragen, ob Sie ihn an einen zugelassenen Kindertherapeuten überweisen können.
Manchmal ist es hilfreich, folgende Fragen zu stellen:
- Welche Auswirkungen hat das Problem tatsächlich?
- Wie reagiert mein Kind auf die Beruhigung durch Erwachsene?
- Welchen Einfluss haben Sorgen auf die Fähigkeit eines Kindes, Freunde zu finden?
- Inwieweit beeinträchtigen die Sorgen eines Kindes die Familie als Ganzes?
- Wie läuft es in der Schule?
Wenn ein Problem die Funktionsfähigkeit eines Kindes beeinträchtigt, ist es möglicherweise an der Zeit, professionelle Hilfe zu suchen.
Anzeichen, die darauf hinweisen können, dass ein Kind ein Angstproblem hat
- Wiederholte Toilettenunfälle
- Übermäßig anhängliches Verhalten
- Stellt viele „Was wäre wenn...“-Fragen
- Schwierigkeiten mit Übergängen (Orte verlassen, andere besuchen, weggehen)
- Schwierigkeiten beim Entspannen oder Konzentrieren
- Große Schreckreaktion
- Sich Sorgen machen, bevor etwas passiert
- Reizbarkeit und Müdigkeit
- Ständige Angstgedanken
- Häufige Beschwerden über Bauch- und Kopfschmerzen
- Angst, Fehler zu machen oder dass die Dinge nicht perfekt sind
Wenn bei einem Kind einige der oben genannten Anzeichen auftreten, ist es vielleicht an der Zeit, Ihrem Kinderarzt Ihre Besorgnis mitzuteilen und um Hilfe zu bitten. Sie können nicht nur Hilfe suchen, z. B. einen zugelassenen Therapeuten, sondern auch selbst etwas unternehmen. Erwägen Sie, Ihre Erziehungsfähigkeiten zu verbessern, damit Ihr Kind besser mit Ängsten umgehen kann.
Was können Eltern tun?
- Überlegen Sie, ob es in letzter Zeit ein erschütterndes Ereignis gegeben hat, wie Scheidung, Streit, Tod oder Krankheit in der Familie. Wenn ja, erfahren Sie mehr oder sprechen Sie mit einem Berater darüber, wie Sie Ihrem Kind helfen können, mit schwierigen Lebensereignissen umzugehen.
- Erinnern Sie Ihr Kind regelmäßig an Ihre Liebe, Unterstützung und Ihren Glauben an es.
- Schaffen Sie mehr Struktur im Tagesablauf Ihres Kindes damit das Kind jeden Tag einer vorhersehbaren Routine folgt. Behalten Sie jeden Tag die gleiche Schlafenszeitroutine bei.
- Wenn Sie berufstätig sind, rufen Sie regelmäßig bei der Schule oder der Kindertagesstätte an und melden Sie sich.
- Treten Sie einer Eltern-Selbsthilfegruppe bei.
- Bauen Sie Ihr eigenes Selbstvertrauen auf damit Sie es Ihrem Kind vorleben können.
Vertrauen Sie Ihren Gefühlen und ergreifen Sie Maßnahmen, wenn Sie bemerken, dass Ihr Kind übermäßig ängstlich ist. Ein Treffen mit einem zugelassenen Therapeuten kann Ihnen helfen, die Sorgen Ihres Kindes zu verstehen. Ein Therapeut kann Ihnen Vorschläge machen, wie Sie Ihrem Kind helfen können, weniger ängstlich zu werden.
Zusammenfassung
Wenn ein Problem die Funktionsfähigkeit beeinträchtigt, ist es wichtig, die Hilfe eines Arztes oder professionellen Therapeuten in Anspruch zu nehmen. Überlegen Sie, wie sich das Problem auf den Alltag des Kindes auswirkt.
Alle Kinder sind von Zeit zu Zeit besorgt und ängstlich. Zum Erwachsenwerden gehört es, neue Erfahrungen zu machen, die Ängste auslösen können. Wenn ein Kind zum Beispiel zum ersten Mal in den Kindergarten geht, mit dem Schulbus fährt oder bei einem Freund übernachtet, kann das Sorgen auslösen. All diese neuen Lebensereignisse können bei Kindern Ängste oder Befürchtungen auslösen. Ein Unterschied zwischen Ängsten bei Kindern und Ängsten bei Erwachsenen besteht darin, dass Kinder das Wort „Ängste“ möglicherweise nicht verwenden. Angst. Ihnen fehlt vielleicht der Wortschatz, um über ihre Ängste zu sprechen. Wir müssen zuhören, was Kinder über ihre Gefühle sagen können, und auch ihr Verhalten beobachten.
Ein Kind mit normaler Angst kann sich eine Zeit lang Sorgen machen, reagiert aber auf die Beruhigung und Unterstützung eines Erwachsenen. Nachdem das Kind Beruhigung erfahren hat, verschwinden die Sorgen in der Regel. Ein Beispiel ist ein Kind, das sich vor einem Gewitter mit Blitzen Sorgen macht. Ein Elternteil könnte dem Kind sagen, dass der Donner laut klingt, aber das bedeutet nicht, dass etwas Schlimmes passiert. Die Blumen und Bäume werden den Regen mögen, und der Sturm wird schnell vorüberziehen. Ein Elternteil könnte die Idee äußern, dass Auch wenn du Angst hast oder nervös bist, werde ich dich beschützenEin Kind mit normaler Angst wird darauf reagieren und sich beruhigen.
Angststörungen erkennen
Bei Kindern mit Angststörungen ist die Sorge oft viel größer, als man angesichts der Ursachen erwarten würde. Trennungsangst ist die häufigste Angststörung bei Kindern. Es ist die Angst, von zu Hause oder von der Familie weg zu sein. Sie ist bei Kindern im Alter zwischen 6 Monaten und 3 Jahren normal. Bei Kindern im Vorschulalter oder älter gilt sie jedoch als Störung. Kinder mit Angstzuständen reagieren möglicherweise nicht auf die Beruhigung durch ihre Eltern. Selbst wenn ein Elternteil oder Betreuer dem Kind Zuspruch gibt, kann es sein, dass seine Angstgefühle nicht nachlassen.
Wenn Angst eine Störung ist, beeinträchtigt sie normalerweise das Verhalten des Kindes in der Schule, zu Hause und mit Freunden. Bei einer Angststörung halten die Anzeichen des Problems normalerweise länger als sechs Monate an. Die meisten Kinder machen schwierige Zeiten durch, in denen sie besorgter oder ängstlicher sind. Ein Kind mit einer Angststörung ist jedoch nicht in der Lage, seine Sorgen beiseite zu legen. Wenn die Sorgen übertrieben erscheinen und über viele Monate anhalten, sollten sie behandelt werden. Sie sollten Ihren Kinderarzt fragen, ob Sie ihn an einen zugelassenen Kindertherapeuten überweisen können.
Manchmal ist es hilfreich, folgende Fragen zu stellen:
- Welche Auswirkungen hat das Problem tatsächlich?
- Wie reagiert mein Kind auf die Beruhigung durch Erwachsene?
- Welchen Einfluss haben Sorgen auf die Fähigkeit eines Kindes, Freunde zu finden?
- Inwieweit beeinträchtigen die Sorgen eines Kindes die Familie als Ganzes?
- Wie läuft es in der Schule?
Wenn ein Problem die Funktionsfähigkeit eines Kindes beeinträchtigt, ist es möglicherweise an der Zeit, professionelle Hilfe zu suchen.
Anzeichen, die darauf hinweisen können, dass ein Kind ein Angstproblem hat
- Wiederholte Toilettenunfälle
- Übermäßig anhängliches Verhalten
- Stellt viele „Was wäre wenn...“-Fragen
- Schwierigkeiten mit Übergängen (Orte verlassen, andere besuchen, weggehen)
- Schwierigkeiten beim Entspannen oder Konzentrieren
- Große Schreckreaktion
- Sich Sorgen machen, bevor etwas passiert
- Reizbarkeit und Müdigkeit
- Ständige Angstgedanken
- Häufige Beschwerden über Bauch- und Kopfschmerzen
- Angst, Fehler zu machen oder dass die Dinge nicht perfekt sind
Wenn bei einem Kind einige der oben genannten Anzeichen auftreten, ist es vielleicht an der Zeit, Ihrem Kinderarzt Ihre Besorgnis mitzuteilen und um Hilfe zu bitten. Sie können nicht nur Hilfe suchen, z. B. einen zugelassenen Therapeuten, sondern auch selbst etwas unternehmen. Erwägen Sie, Ihre Erziehungsfähigkeiten zu verbessern, damit Ihr Kind besser mit Ängsten umgehen kann.
Was können Eltern tun?
- Überlegen Sie, ob es in letzter Zeit ein erschütterndes Ereignis gegeben hat, wie Scheidung, Streit, Tod oder Krankheit in der Familie. Wenn ja, erfahren Sie mehr oder sprechen Sie mit einem Berater darüber, wie Sie Ihrem Kind helfen können, mit schwierigen Lebensereignissen umzugehen.
- Erinnern Sie Ihr Kind regelmäßig an Ihre Liebe, Unterstützung und Ihren Glauben an es.
- Schaffen Sie mehr Struktur im Tagesablauf Ihres Kindes damit das Kind jeden Tag einer vorhersehbaren Routine folgt. Behalten Sie jeden Tag die gleiche Schlafenszeitroutine bei.
- Wenn Sie berufstätig sind, rufen Sie regelmäßig bei der Schule oder der Kindertagesstätte an und melden Sie sich.
- Treten Sie einer Eltern-Selbsthilfegruppe bei.
- Bauen Sie Ihr eigenes Selbstvertrauen auf damit Sie es Ihrem Kind vorleben können.
Vertrauen Sie Ihren Gefühlen und ergreifen Sie Maßnahmen, wenn Sie bemerken, dass Ihr Kind übermäßig ängstlich ist. Ein Treffen mit einem zugelassenen Therapeuten kann Ihnen helfen, die Sorgen Ihres Kindes zu verstehen. Ein Therapeut kann Ihnen Vorschläge machen, wie Sie Ihrem Kind helfen können, weniger ängstlich zu werden.
Zusammenfassung
Wenn ein Problem die Funktionsfähigkeit beeinträchtigt, ist es wichtig, die Hilfe eines Arztes oder professionellen Therapeuten in Anspruch zu nehmen. Überlegen Sie, wie sich das Problem auf den Alltag des Kindes auswirkt.
Alle Kinder sind von Zeit zu Zeit besorgt und ängstlich. Zum Erwachsenwerden gehört es, neue Erfahrungen zu machen, die Ängste auslösen können. Wenn ein Kind zum Beispiel zum ersten Mal in den Kindergarten geht, mit dem Schulbus fährt oder bei einem Freund übernachtet, kann das Sorgen auslösen. All diese neuen Lebensereignisse können bei Kindern Ängste oder Befürchtungen auslösen. Ein Unterschied zwischen Ängsten bei Kindern und Ängsten bei Erwachsenen besteht darin, dass Kinder das Wort „Ängste“ möglicherweise nicht verwenden. Angst. Ihnen fehlt vielleicht der Wortschatz, um über ihre Ängste zu sprechen. Wir müssen zuhören, was Kinder über ihre Gefühle sagen können, und auch ihr Verhalten beobachten.
Ein Kind mit normaler Angst kann sich eine Zeit lang Sorgen machen, reagiert aber auf die Beruhigung und Unterstützung eines Erwachsenen. Nachdem das Kind Beruhigung erfahren hat, verschwinden die Sorgen in der Regel. Ein Beispiel ist ein Kind, das sich vor einem Gewitter mit Blitzen Sorgen macht. Ein Elternteil könnte dem Kind sagen, dass der Donner laut klingt, aber das bedeutet nicht, dass etwas Schlimmes passiert. Die Blumen und Bäume werden den Regen mögen, und der Sturm wird schnell vorüberziehen. Ein Elternteil könnte die Idee äußern, dass Auch wenn du Angst hast oder nervös bist, werde ich dich beschützenEin Kind mit normaler Angst wird darauf reagieren und sich beruhigen.
Angststörungen erkennen
Bei Kindern mit Angststörungen ist die Sorge oft viel größer, als man angesichts der Ursachen erwarten würde. Trennungsangst ist die häufigste Angststörung bei Kindern. Es ist die Angst, von zu Hause oder von der Familie weg zu sein. Sie ist bei Kindern im Alter zwischen 6 Monaten und 3 Jahren normal. Bei Kindern im Vorschulalter oder älter gilt sie jedoch als Störung. Kinder mit Angstzuständen reagieren möglicherweise nicht auf die Beruhigung durch ihre Eltern. Selbst wenn ein Elternteil oder Betreuer dem Kind Zuspruch gibt, kann es sein, dass seine Angstgefühle nicht nachlassen.
Wenn Angst eine Störung ist, beeinträchtigt sie normalerweise das Verhalten des Kindes in der Schule, zu Hause und mit Freunden. Bei einer Angststörung halten die Anzeichen des Problems normalerweise länger als sechs Monate an. Die meisten Kinder machen schwierige Zeiten durch, in denen sie besorgter oder ängstlicher sind. Ein Kind mit einer Angststörung ist jedoch nicht in der Lage, seine Sorgen beiseite zu legen. Wenn die Sorgen übertrieben erscheinen und über viele Monate anhalten, sollten sie behandelt werden. Sie sollten Ihren Kinderarzt fragen, ob Sie ihn an einen zugelassenen Kindertherapeuten überweisen können.
Manchmal ist es hilfreich, folgende Fragen zu stellen:
- Welche Auswirkungen hat das Problem tatsächlich?
- Wie reagiert mein Kind auf die Beruhigung durch Erwachsene?
- Welchen Einfluss haben Sorgen auf die Fähigkeit eines Kindes, Freunde zu finden?
- Inwieweit beeinträchtigen die Sorgen eines Kindes die Familie als Ganzes?
- Wie läuft es in der Schule?
Wenn ein Problem die Funktionsfähigkeit eines Kindes beeinträchtigt, ist es möglicherweise an der Zeit, professionelle Hilfe zu suchen.
Anzeichen, die darauf hinweisen können, dass ein Kind ein Angstproblem hat
- Wiederholte Toilettenunfälle
- Übermäßig anhängliches Verhalten
- Stellt viele „Was wäre wenn...“-Fragen
- Schwierigkeiten mit Übergängen (Orte verlassen, andere besuchen, weggehen)
- Schwierigkeiten beim Entspannen oder Konzentrieren
- Große Schreckreaktion
- Sich Sorgen machen, bevor etwas passiert
- Reizbarkeit und Müdigkeit
- Ständige Angstgedanken
- Häufige Beschwerden über Bauch- und Kopfschmerzen
- Angst, Fehler zu machen oder dass die Dinge nicht perfekt sind
Wenn bei einem Kind einige der oben genannten Anzeichen auftreten, ist es vielleicht an der Zeit, Ihrem Kinderarzt Ihre Besorgnis mitzuteilen und um Hilfe zu bitten. Sie können nicht nur Hilfe suchen, z. B. einen zugelassenen Therapeuten, sondern auch selbst etwas unternehmen. Erwägen Sie, Ihre Erziehungsfähigkeiten zu verbessern, damit Ihr Kind besser mit Ängsten umgehen kann.
Was können Eltern tun?
- Überlegen Sie, ob es in letzter Zeit ein erschütterndes Ereignis gegeben hat, wie Scheidung, Streit, Tod oder Krankheit in der Familie. Wenn ja, erfahren Sie mehr oder sprechen Sie mit einem Berater darüber, wie Sie Ihrem Kind helfen können, mit schwierigen Lebensereignissen umzugehen.
- Erinnern Sie Ihr Kind regelmäßig an Ihre Liebe, Unterstützung und Ihren Glauben an es.
- Schaffen Sie mehr Struktur im Tagesablauf Ihres Kindes damit das Kind jeden Tag einer vorhersehbaren Routine folgt. Behalten Sie jeden Tag die gleiche Schlafenszeitroutine bei.
- Wenn Sie berufstätig sind, rufen Sie regelmäßig bei der Schule oder der Kindertagesstätte an und melden Sie sich.
- Treten Sie einer Eltern-Selbsthilfegruppe bei.
- Bauen Sie Ihr eigenes Selbstvertrauen auf damit Sie es Ihrem Kind vorleben können.
Vertrauen Sie Ihren Gefühlen und ergreifen Sie Maßnahmen, wenn Sie bemerken, dass Ihr Kind übermäßig ängstlich ist. Ein Treffen mit einem zugelassenen Therapeuten kann Ihnen helfen, die Sorgen Ihres Kindes zu verstehen. Ein Therapeut kann Ihnen Vorschläge machen, wie Sie Ihrem Kind helfen können, weniger ängstlich zu werden.