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Willkommen alle. Ich bin Wendy Wolner. Ich freue mich sehr, heute hier zu sein und über ein unglaublich tolles Gespräch zu sprechen. Ähm, lassen Sie mich einfach einige Erwartungen formulieren. Dies soll kein Vortrag sein. Ähm, also lehnen Sie sich nicht zurück und entspannen Sie sich einfach. Dies ist eine interaktive Diskussions-Debatte-Konversation, als ob wir alle zusammen im Wohnzimmer sitzen würden, oder, äh, vielleicht, da einige von uns schönes Wetter haben, schön draußen, ähm, draußen, Konversation. Ähm, das ist ein sehr persönlicher Kurs, deshalb möchte ich Ihnen zu Ihrer Teilnahme gratulieren. Und es ist mir ehrlich gesagt eine Ehre, heute mit Ihnen sprechen zu dürfen. Ähm, wir haben eine schöne große Gruppe. Ähm, wir verwenden den Chat, nicht die Fragen und Antworten, Sie können das Dropdown-Menü sehen. Ich bin der Moderator, äh, der Moderator. Wenn Sie es mir also schicken, ähm, es wird absolut vertraulich behandelt, wiederholen Sie niemals die Namen von irgendjemandem.
Ähm, aber, ähm, Sie sind hierher gekommen, um zu lernen, ähm, wie man einen Neuanfang startet. Ähm, das ist eine neue Klasse, ein Neuanfang für diese Klasse. Äh, es ist etwas, worüber ich eine große Leidenschaft habe. Ähm, ein bisschen über mich. Ich bin Wendy. Ich bin seit etwa 28 Jahren hauptberuflich als Trainer tätig. Ich habe eine Ausbildung in kognitiver Verhaltenstherapie und war anschließend in der Personal- und Arbeitspsychologie tätig, bevor ich mein eigenes Ausbildungsunternehmen gründete. Und ich bin im Namen von Beacon hier, und es ist mir eine Ehre, hier zu sein, um wirklich hochmoderne, unterschiedliche Gespräche zu führen. Ähm, wissen Sie, es ist interessant, denn als wir zum ersten Mal über die Durchführung dieses Kurses sprachen, war das vor etwa einem Jahr. Und dann wissen wir natürlich alle, was vor einem Jahr passiert ist. Es war ein Jahr voller, ähm, wirklich viel Selbstbeobachtung. Äh, dieses Jahr hat uns auf jeder Ebene der Welt gelehrt, das Leben zu überdenken.
Ähm, und so schrieben wir weiter an diesem Kurs und fingen eigentlich genau zu dem Zeitpunkt an, ihn zu formulieren, als wir anfingen, über Neujahrsvorsätze zu reden, ähm, ich rede übrigens nur über Neujahrsvorsätze, aber dieser Kurs ist es wirklich so viel besser. Ähm, in der Zwischenzeit, ähm, ich habe Ihnen gegenüber erwähnt, dass ich ein Geschäftsinhaber bin. Ähm, so riefen die Geschäftsinhaberinnen gestern zum Internationalen Frauentag. Ähm, ich hatte noch einmal einen Executive MBA absolviert und war sehr angenehm überrascht, ob es sich dabei um einen Ganzjahreskurs oder, ähm, um einen Pflichtkurs handelt, wenn man heute wieder einen Executive MBA machen würde. Ähm, und das ist meine langatmige Einführung in mich. Ähm, ich bin Mutter, ich habe drei erwachsene Kinder, 28, 29 und 31. Ähm, ich habe kurz innegehalten, weil eines von ihnen bald Geburtstag hat. Also ihr Alter, Teenager, ähm, ich war eine alleinerziehende Mutter und, ähm, ich bin eine hingebungsvolle Tochter.
Meine Mutter ist 85 und freut sich riesig, dass sie gestern beide Impfungen bekommen hat. Wir sind also hier, weil dies ein persönlicher Unterricht ist. Ähm, das ist der Kurs, den Sie gewählt haben, um etwa eine Stunde aus Ihrem geschäftigen Leben herauszuholen. Das Beste, was ich tun kann, ist, Sie dazu aufzufordern, kein Multitasking zu betreiben. Lassen Sie mich Sie fragen: Wir sind seit drei Minuten zusammen, nur drei Minuten. Nutzen Sie diese Chat-Funktion und sagen Sie mir, wie viele von Ihnen haben satte drei Minuten ohne E-Mails gebraucht oder sind Multitasking? Wie viele von euch sind, ähm, sind, sind, sind bei mir? Wir, wir sagen, sei jetzt hier. Ähm, sagen Sie „mich“ oder sagen Sie „nicht ich“, wenn Sie ein wenig multitaskingfähig sind, „sagen Sie mich oder nicht“, verwenden Sie diesen Chat-Lehrer, damit ich von Ihnen hören kann.
Oh ja, du hast ein paar Bedürfnisse. Ich habe welche, nicht ich. Es gibt Ihnen also eine Idee. Ich glaube nicht, dass ich noch langweilig sein kann. Ähm, ich hatte nicht genug Zeit, um langweilig zu sein. Ähm, also für diejenigen unter Ihnen, Sie sind ehrlich genug, um mir mitzuteilen, dass Sie das Gefühl hatten, dass Sie Multitasking betreiben müssen, es sei denn, es sind Ihre Kinder oder vielleicht Ihr Block oder etwas, das Ihre Aufmerksamkeit erfordert. Ähm, ich werde Sie bitten, jetzt wirklich hier zu sein. Ähm, und ich weiß es zu schätzen, dass Sie mir keine Vorwürfe machen, aber ich möchte Sie wirklich motivieren, ähm, hier zu sein, wissen Sie, ähm, ich trainiere jeden Morgen und ich bin sicher, dass viele von uns das tun, und ich denke immer, die besten Trainer , diejenigen, die mich am meisten fesseln, sind diejenigen, die mich dazu einladen, mich wirklich zu konzentrieren. Ähm, und, ähm, wir haben einige Auseinandersetzungen mit WebEx. Das verstehe ich vollkommen.
Ähm, und ich bin dankbar, dass du reingekommen bist und dass jetzt alles in Ordnung ist. Und ich weiß, dass es immer mehr von Ihnen gibt, die sich, äh, äh, jede Minute anschließen. Heute werden wir also wirklich darüber sprechen, was das Endergebnis ist und wie Sie Ihr persönliches Leitbild erarbeiten, um wirklich Ihre eigene Marke zu schaffen, wer Sie sind. Ähm, wissen Sie, und wenn Sie Glück haben oder in einer familiären Situation sind und einen Lebensgefährten oder Kinder haben, ist das heute Abend ein tolles Hausaufgabengespräch mit Ihren Familien. Ähm, damit Sie sich wirklich hinsetzen und sagen können: Letztendlich sind das meine nicht verhandelbaren Dinge, das ist absolut die absolute Grundlage dafür, wo ich bin, und darüber zu reden, wie wir damit umgehen, nicht nur , ich würde sagen Enttäuschung, aber in Wirklichkeit die Angst vor dem Scheitern und für manche sogar die Angst vor dem Erfolg.
Ähm, aber am Ende der Stunde, und das verspreche ich, werden wir dich etwas früher rausholen. Ich möchte, dass wir unglaublich hoffnungsvoll sind. Und ich, und ich werde mit etwas beginnen, worüber ich hoffe, dass wir uns alle einig sind. Ähm, in den letzten sechs Monaten hat sich diese Welt, unsere, unsere Welt, unsere wissenschaftliche Welt zusammengetan und drei und noch mehr Impfstoffe entwickelt, deren Herstellung normalerweise bis zu 10 Jahre oder länger dauert, bis heute Morgen, viele, viele Millionen hier in New York, umso mehr, äh, die Regel wurde heute Morgen geändert, um mehr einzubeziehen. Ähm, wir leben in einer Welt, in der wir, wenn wir ein Ziel und eine Vision schaffen, buchstäblich nicht in Höchstgeschwindigkeit sind. Wenn wir also damit fortfahren, hoffe ich, dass die Analogie bei Ihnen ein wenig funktioniert. Ich möchte es klarstellen. Ich bin kein Motivationsredner, aber ich stütze mich auf wissenschaftliche Forschung und bin äußerst inspiriert von dem, was wir noch tun müssen. Dafür sind Sie beigetreten. Ähm, wie hört sich das für dich an? Ist das der richtige Kurs, Gedanken, Gefühle, Feedback, wie geht es uns bisher damit, warum Sie hier sind?
Gibt es etwas Besonderes, das Sie sicherstellen möchten? Ich hoffe wirklich, Wendy, Sie können mich hören. Okay. Ich brauche bitte noch ein paar Rückmeldungen von ein paar weiteren Leuten. Wir haben also ein paar gute Sounds. Zwei, drei weitere Leute schicken dich weg. Okay. Die Leute hören gut. Ist es der Kurs, für den Sie sich Ihrer Meinung nach angemeldet haben?
Groß.
Manche Leute sagen nur: Ich bin einfach hier. Ich möchte einfach ein paar neue Dinge hören. Perfekt. Sie haben vielleicht gehört, dass der Begriff gespeichert wurde. Ähm, es wird bei einigen amerikanischen Ureinwohnern verwendet, aber auch in anderen Kulturen. Ähm, und einige Leute sagten, ich wusste nicht einmal, ähm, oh, wofür sie sich angemeldet haben, und das ist großartig. So können Sie bei der Reparatur helfen, oder ich arbeite für Sie. Ähm, fragen Sie mich alles, was Sie auch interessieren könnte. Und ich werde dafür sorgen, dass ich mein Bestes gebe, um darüber zu berichten. Ähm, wir müssen feststellen, wo wir am Ende landen wollen. Also, ähm, wenn wir in unserem Laden darüber reden und ich persönlich das wirklich liebe, habe ich eine Freundin, die mir beigebracht hat, ähm, noch sie einzukaufen, sie ist ihr, ähm, ihr Wert darin, dass sie Menschen anzieht Ihr Leben, das ihr hilft, zu ihrem Nordladen zu gelangen, und was ihr Nordstern bedeutet, dass er Ihnen hilft, herauszufinden, wer Sie sind.
Und ich denke, dass wir für einige von uns großartige Arbeit geleistet haben. Und für andere von uns haben wir den Überblick verloren. Ähm, vielleicht liegt es daran, dass sich unsere Situation geändert hat. Ich kann Ihnen sagen, als ich geschieden wurde, hat das meine Werte erschüttert. Ähm, als mein Vater starb, hat es meine Werte erneut erschüttert, ähm, der Umgang mit Ängsten, aber auch die ganze Lebensverantwortung und letztendlich die Schuldgefühle, weil ich nicht alles schaffen konnte. Wissen Sie, das ist ein guter Grund, hier zu sein, denn bei der Definition unseres Leitbilds geht es möglicherweise darum, zu bestimmen, was in unserem Leben realistisch ist und was nicht. Und vielleicht entscheiden wir, dass wir uns selbst ein anderes Versprechen geben müssen. Ähm, wenn ein Baby geboren wird, weiß es sofort instinktiv, wie es sich selbst beruhigen kann. Ähm, wir helfen ihnen vielleicht, indem wir den Schnuller in den Mund oder in den Daumen schieben, aber sie wissen, wie man saugt, weil die Saugbewegung tatsächlich jeden verklagt, oder jeder, der ein Baby gesehen hat, weiß, dass er das gelernt hat.
Und einige weinten sogar vor sich hin, um einzuschlafen. Und diese Person, Suze, ich weiß nicht wirklich, was passiert ist. Dass wir das geändert haben, indem wir es den Babys weggenommen haben, wo wir gesagt haben, dass wir das nicht mehr tun werden, ähm, das werden wir nicht mehr tun. Ähm, aber eine der Definitionen eines Leitbilds ist, dass wir uns selbst versprechen, uns selbst zu trösten und genauso nett zu uns selbst zu sein wie zu allen anderen. Wenn Sie also wissen, wohin Sie gehen, ist das wirklich beste Beispiel: Wenn Sie einen Urlaub planen, sagen Sie es mir, wenn ich Ihnen sage: Wissen Sie, ich möchte einfach nur Urlaub machen. Ich möchte einfach nur in den Urlaub fahren. Was würdest du mich fragen? Ich möchte einfach weggehen. Ich brauche einfach eine Pause. Ich fahre einfach in den Urlaub.
Was würdest du mich fragen? Ich bin dein Freund. Vielleicht trinken wir ein Glas Wein oder eine schöne Tasse Tee. Wo, wohin willst du gehen? Ich möchte eines Sommers irgendwo hingehen. Ich möchte einfach an einen warmen Ort gehen, wo ich mich entspannen und entspannen kann. Finden Sie mich also an einem warmen, kühlen und entspannenden Ort. Das ist es, was ich tun möchte. Was würdest du sagen, wenn du mir vielleicht sagst, ich solle nach Hawaii gehen? Vielleicht sagen Sie Strand, oder? Sie wissen, was ich an dieser Analogie liebe, was sie bewirkt, und wir können uns darauf beziehen, weil sie sehr real ist. Die Leute sagen das ständig. Wir müssen in dieser Klasse viel arbeiten. Und der erste ist auf dieser Folie. Allein mit dieser Folie könnte ich ein Jahr verbringen. Ich weiß nicht. Irgendwann, als du vielleicht ein Kind warst, haben die Leute zu dir gesagt: „Was willst du werden, wenn du groß bist?“
Und Sie, wir alle haben in einer Zeit gelebt, wir wollen Feuerwehrmann, Präsident und Sanitärarbeiter werden. Und wir haben die Lücke mit allem ausgefüllt, oder? Irgendwann haben wir den Umschwung unseres North-Stores aus den Augen verloren. Wir schalteten den Autopiloten ein und sagten einfach: „Wir wollen an den Strand.“ Und vielleicht tun wir es. Wir landen an einem wunderschönen Strand in Florida. Der Strand in Florida ist schön. Aber eigentlich war es unser tiefster und dunkelster Traum, an den schwarzen Stränden Costa Ricas zu sein. Aber wir haben es vergessen. Ich lade Sie ein, wirklich darüber nachzudenken, darüber nachzudenken, was Sie dazu anregt, über Ihren Polarstern nachzudenken, und zwar auf eine Weise, die besagt, dass ich mich noch nie glücklicher gefühlt habe als damals,
Okay.
Oma Moses begann zu malen. Jeder möchte raten, in welchem Alter sie ihren Nordstern gefunden hat. Geben Sie einfach eine Vermutung ab. In welchem Alter begann Oma Moses vor ihrem Tod etwa 108 Gemälde zu malen? Sie begann mit etwa 85 Jahren im Alter von 85 Jahren. Oma Moses hat ihren Laden im Norden gefunden. Wenn Sie das durchmachen, möchte ich Ihnen klarmachen, was passiert, wenn Sie es nicht tun. Nun gibt es kein Urteil über das, was ich sagen werde, aber wenn man das tut, was ich beruflich mache, kommen ständig Leute zu mir und sagen: „Ich wünschte, ich hätte, ähm, Kinder gehabt, oder ich wünschte, ich hätte …“ Sie wissen schon, ich war ein besserer, äh, Ehepartner, Partner oder Elternteil. Ich wünschte, ich wäre eine bessere Tochter oder ein besserer Sohn gewesen. Ich wünschte, ich hätte der Gemeinschaft etwas zurückgegeben. Das passiert, wenn wir ohne ein Leitbild vorankommen und im wahrsten Sinne des Wortes einfach nur einen Urlaub planen, der nicht wirklich unseren Bedürfnissen und Wünschen entspricht. Und dann sind wir oft enttäuscht. Wie viele von Ihnen können das nachvollziehen, was ich sage? Kommt Ihnen das überhaupt bekannt vor? Kennst du so jemanden? Da klingelt es für jeden etwas. Sag mir
Es gibt kein Urteil zu diesem Aufruf. Viele von uns, viele von uns sagten: „Ich werde warten, bis COVID vorbei ist.“ Ich kann im Moment nicht ausgehen. Ich kann keine Jobs verschieben. Ich kann das wegen COVID nicht sagen? Hat das jemand gehört?
Ja.
Die Realität ist also, dass wir uns auf dieses Leitbild berufen, denn wenn wir ein echtes Leitbild hätten, hätte COVID es nicht umgehauen. Vielleicht hat es sich ein wenig verändert. Es hat es vielleicht umgeleitet, es hat es vielleicht umgangen, aber wir kommen immer noch dorthin, wo wir hin wollen. Egal was. Und wissen Sie, was das Interessante an Enttäuschung ist? Enttäuschung ist nicht, ähm,
Enttäuschung ist kein Scheitern. Enttäuschung ist mangelnder Versuch. Ähm, und wenn wir eine Entscheidung treffen, dann liebe ich das. Jemand sagt, dass er tatsächlich die Entscheidung getroffen hat, die Dinge nicht abzubezahlen, was bedeutet, dass er seinem Geschäft treu geblieben ist. Sie haben die Entscheidung getroffen, dass sie die CDC-Richtlinien umgehen können, dass sie absolut sicher sein können, weil sie es sicherlich wollen, aber trotzdem dort landen, wo sie müssen. Fragen Sie sich also, ich verwende eine Susie. Nun, wenn Sie sich erinnern, war Susie Welch die ehemalige Herausgeberin der Harvard Business Review und sie hat es ein bisschen anders gemacht. Ähm, ich habe es optimiert. Ähm, Susie hat ein Fünf-mal-Fünf-Gesetz. Ähm, ich mache eine Eins-Eins-Eins-Regel. Bei mir funktioniert es besser, aber beides ist in Ordnung. Susie sagt, wird das eine Rolle spielen? In fünf Wochen, fünf Monaten oder fünf Jahren? Meins ist eigentlich ein Tag, ein Monat oder ein Jahr.
Ähm, ich bin ein härterer Liebesmensch, weshalb ich meine Einstellung geändert habe. So hatte ich beispielsweise heute Morgen keine Lust auf Sport. Ich habe ein brandneues Peloton-Fahrrad. Es ist eine große Wohltat. Ich habe nicht so gut geschlafen. Und ich wollte irgendwie zögern. Ähm, ich begann an einem Tag darüber nachzudenken, nun ja, am Ende dieses Tages fühle ich mich anders. Nun, was ist Ihrer Meinung nach die Antwort? Wenn Sie etwas nicht tun, von dem Sie wirklich wissen, dass es gut für Sie ist, spielt es dann am Ende des Arbeitstages eine Rolle? Fühlst du dich anders? Ehrlich? Fühlst du dich anders? Ich liebe es, weil nicht jeder zustimmen wird, weil wir alle unterschiedlich sind. 50 % von Ihnen sagen also „Nein“, das spielt keine Rolle. Und dann passiert es nicht. Aber wenn es Sie stört, welche 50 % Ihrer Aussage, die ich übrigens bin, dann ist die Antwort. Ja.
Also, Ups, ich stelle diese Frage. Das tut mir leid. Wenn Sie sich die Frage stellen: Wird es an einem Tag, einem Monat oder einem Jahr eine Rolle spielen, hilft es Ihnen tatsächlich, in Ihrem North-Store zu bleiben?
Meine Mutter hat meine Kinder aufgrund von COVID natürlich sehr lange nicht gesehen. Ähm, und ich habe in dem Moment eine Entscheidung getroffen, wissen Sie? Okay. Und sie sahen die neuen Regeln. Wir wollten einen LKW aufbauen. Wird es eines Tages, eines Monats und eines Jahres eine Rolle spielen? Ja. Du weißt, warum meine Mutter 85 ist und sie tot sein könnte. Und ich weiß, das ist schwer zu sagen, aber genau darum geht es in diesem Kurs. Wenn Sie mich fragen, wie ich diese Klasse wirklich nennen möchte, wäre es ein Leben ohne Reue, wenn ich könnte.
Enttäuschung ist das Gefühl in uns selbst, dass wir etwas nicht getan haben. Wir haben uns zurückgehalten. Tiefe Enttäuschung ist, wenn man es noch nicht einmal versucht hat. Also Hausaufgabe Nummer eins, Hausaufgaben. Nummer eins ist wahrscheinlich mein Favorit. Ähm, ich habe einen Block. Ich habe ein, einfach ein schönes. Es ist nur ein schwarzes, schlichtes Buch. Ich führe eine Liste. Es ist keine Bucket List, weil ich kein Fan von Bucket List bin. Denn das ist wirklich wie bevor ich sterbe. Meine Liste lautet: Was möchte ich ausprobieren? Ähm, ich sage nicht vorher, ich bin tot. Ich mache es jetzt. Also schick mich weg. Welche Dinge würden Sie gerne ausprobieren? Und wenn Sie es nicht wissen, schicken Sie mich weg und ich weiß nicht, was würden Sie gerne ausprobieren?
Okay. Ich liebe die Leute, die sagen: Räuchern Sie Ihr eigenes Fleisch. Viele von Ihnen sagen, sie wüssten es nicht, oder Fallschirmspringen, vielleicht ein anderer Job, vielleicht Rucksackreisen, Golfspielen lernen, ach ja, Fernwandern. Ich liebe das. Äh, ich bin ein Wanderer, ähm, und lerne, wie man mit der Sprache meines Mannes spricht. Ähm, und viele von Ihnen sagen, Sie wissen nicht, dass ich etwas tue. Ich liebe nicht nur den Schwertkampf. Wow. Ähm, wow. Beitritt zu einem Gemeinschaftsgemüsegarten. Ich liebe das. Ähm, Klavier lernen, falls ich sie vermisst habe. Also es tut mir leid. Gibt es einen Zeitplan für die Tierrettung? Ähm, ich lerne, wie man sät. Und ich weiß nicht, ob er Sao oder so meinte. Ähm, also denke ich, wie der Garten, also, okay. Lassen Sie mich also erklären, wie es geht, also, ähm, für die meisten Skifahren gibt es übrigens keine Zeitleiste, die, die Sie mir schicken, oder erstaunliche Gründe, warum Sie hier sind.
Ähm, für diejenigen von Ihnen, die gesagt haben, Sie wissen nicht, dass ich Ihnen dabei helfen werde. Ich hoffe wirklich, Sie auf Ihre Reise begleiten zu können. Sie möchten also damit beginnen, sich zu stärken, indem Sie verstehen, dass es absolut nichts gibt, was Sie nicht ausprobieren können, und dass Sie heute nur eine Richtung vorgeben müssen. Wir werden zurückkommen und eine Bewertung vornehmen. Wir werden es ändern und wir werden agil sein, aber ich möchte, dass wir beginnen, diesen harten, geliebten Menschen anzunehmen. Wir wissen also, dass wir es können. Alles, was Sie hier sagen, einschließlich des „Ich weiß nicht“, bedeutet „Hmm, ich weiß nicht“. Man muss einfach ein bisschen härter arbeiten. Sie müssen anderen zuhören. Sie werden wahrscheinlich noch 20 Dinge ausprobieren, bevor sie zum „Oh nein, ich weiß, das ist es, was ich tun möchte.“
Ähm, und wir können es in Eimer füllen. Was würden Sie zum Beispiel tun wollen? Was wäre Ihr Gesundheitsvorrat im Norden? Ähm, hier kein Urteil, aber manche Leute werden sagen, nun ja, ich möchte einen Bikini tragen. Ich habe schon lange keinen Bikini mehr getragen. Sowohl Männer als auch Frauen und andere Geschlechter möchten etwas tragen, was sie noch nie zuvor getragen haben. Ihr Ziel ist es also, ihren Körper in diesen Typ zu bringen. Vielleicht geht es darum, an einem 10-km- oder 5-km-Lauf oder einem Marathon über 26.3 Meilen teilzunehmen. Ähm, sei hart zu dir selbst. Seien Sie wirklich hart zu sich selbst. Ähm, sagen Sie mit aller Härte, dass Sie das haben. Nicht, dass Sie Erfolg haben müssen, aber Sie müssen es versuchen. Wenn Sie sich also Ihr Leitbild ansehen, gibt es viele, viele, ähm, unterschiedliche, ähm, Arten von, ähm, von, ähm, Komponenten davon.
Und so, ähm, wie Sie sehen, haben wir natürlich JK Rawlings entfernt und wir haben, ähm, mit Oprah aufgenommen, um noch einmal deutlich zu machen, wie wichtig es ist, die richtigen Menschen in seinem Leben zu haben, auf die man achten kann. Wenn Sie sich also Ihr Leitbild ansehen, und für diejenigen unter Ihnen, die gesagt haben: Sie wissen es nicht, Sie wissen es nicht, gibt es verschiedene Sichtweisen darauf. Da ist nichts falsch. Und schauen Sie sich bitte all die verschiedenen Bereiche Ihres Lebens an, die Sie in ein Leitbild aufnehmen können. Vielleicht geht es darum, mehr Geld zu haben oder finanziell sicherer zu sein, vielleicht auch, um die Beziehung zu verbessern. Ich liebe die Person, die gesagt hat: „Ich möchte nur besser mit meinem Mann reden.“ Vielleicht ist es also die Teilnahme an einem „Fünf Sprachen der Liebe“-Kurs von Gary Chapman. Vielleicht geht es darum, gemeinsam einen anderen Job zu machen, ähm, oder den Job zu wechseln oder eine Beförderung anzustreben. Diese Kugeln hier überall sollen Sie dazu inspirieren, zu sagen: „Vielleicht möchte ich wieder zur Schule gehen.“
Wissen Sie, was daran interessant ist? Als mein Sohn vor ein paar Jahren sein Medizinstudium abschloss, ist er jetzt Assistenzarzt in der Chirurgie. Ähm, ich habe bei seiner Abschlussfeier eine Frau kennengelernt und sie gefragt, ähm, wer sie ist, wer ihr Kind ist, ähm, sie ist ungefähr in meinem Alter, ich bin 59. Das ist also ein paar Jahre her. Und sie sagte: „Sohn, mein Kind, ich bin es.“ Sie kommt mit 55 wieder auf die medizinische Fakultät, was bedeutet, dass sie, äh, äh, ihre Facharztausbildung mit 60 beendet. Wie viele von Ihnen hätten daran gedacht, einen Nordstern zu haben, um mit 55 wieder auf die medizinische Fakultät zu gehen? Sag ich oder nicht ich?
Auf keinen Fall. Darum geht es im Unterricht. Ich liebe die Tatsache, dass Sie sagen, dass es sich nicht um eine andere medizinische Fakultät handelt. Ich bin hier, um Ihnen absolut jede Idee und jede Möglichkeit zu eröffnen. Und einige Leute sagten, dass sie sich derzeit damit befassen. Wissen Sie, die Pandemie hat die Menschen ermutigt, im Gesundheitswesen zu arbeiten, was mir sehr gefällt. Ähm, das ist eine kurze und einfache Aussage. Was treibt mein Glück an? Was sind deine Ängste? Wofür stehst du? Was sind Ihre Deal-Breaker? Und was ist Ihre Lebensaufgabe? Es ist nicht in Ordnung, wenn drei oder vier dieser Fragen beantwortet werden. Sie müssen wirklich alle fünf Fragen beantworten. Und wenn Sie in einer Beziehung sind oder sogar ein erstes Date haben, ähm, ich bin, ich bin, äh, äh, wissen Sie, ich, das sind meine Dating-Fragen. Ähm, was treibt dein Glück an? Wenn jemand zu mir persönlich sagen würde, ähm, vielleicht Rennwagen oder vielleicht etwas, das mich nicht antreibt, Glück, dann ist es nichts Falsches daran, ein anderes Glück zu haben.
Es ist super interessant zu wissen, dass ich manchmal Leute frage: „Lasst mich euch fragen: Was macht euch glücklich?“ Was treibt Ihr Glück an? Was dich im wahrsten Sinne des Wortes antörnt. Was macht Sie also gerade jetzt, heute an? Was Sie in Schwung bringt, Tiere lieben es. Ich habe hier meinen dreibeinigen Hund. Probieren Sie etwas Neues aus, machen Sie Witze, machen Sie Musik. Alles klar, hier bekommen Sie einige tolle Antworten. Ähm, eines Tages ein Enkelkind in den Armen halten, nichts gestresst, Kinder und Enkel. Wissen Sie, was ist das Interessante an der Person, die nicht gestresst ist? Ich möchte, dass Sie über den umgekehrten Weg nachdenken. Wann sind Sie nicht gestresst?
Also Balance zwischen Familie und Zeit alleine. Ich liebe es, die Antwort zu wissen. Ähm, und wenn Sie nie sagen, möchte ich Sie daran erinnern, dass ich im Namen Ihres Beacon-Mitarbeiterhilfsprogramms hier bin. Bitte wenden Sie sich an uns. Ich denke, Sie alle haben das unglaublich mutige, ähm, Interview gesehen, das Megan Merkel gegeben hat, als sie wusste, dass sie Hilfe brauchte. Wenn die Antwort auf diese Fragen lautet: Ich, ich weiß nicht, wann ich glücklich war. Wir sind hier, um dir zu helfen. Wir sind hier, um Ihnen bei der Beantwortung dieser Frage zu helfen. Ich war auf jeden Fall dort und bin, äh, entschuldigen Sie, ein ehemaliger Therapeut. Und ich kann Ihnen sagen, ich weiß, wie wichtig es ist, diese Frage zu beantworten, denn, ähm, und es kann für mich eine sehr einfache Aufgabe sein, eine Übung zu absolvieren. Ich liebe es, dass ich meinen Job so leidenschaftlich mache. Was mein Glück antreibt, ist, hier zu sein und mich auf ein Gespräch einzulassen, bei dem ich über das Streben nach Glück sprechen kann, bei dem ich darüber sprechen kann, wovor Sie am meisten Angst haben?
Wissen Sie, ich weiß, dass eine der Ängste, mit denen ich zu kämpfen habe, darin besteht, dass mich jemand nicht mag. Ähm, und im Laufe der Zeit habe ich gelernt, dass ich wissen muss, wofür ich stehe. Und wenn das bedeutet, dass mich jemand nicht mag, bin ich damit einverstanden. Jetzt ist es ein Prozess. Ich weiß auch, dass ich ein Deal Breaker bin und Angst davor habe, in einer PowerPoint-Präsentation furchtbar zu tun. Weißt du, ähm, es ist nicht interessant, diese Vorstellung von der Angst, es zu vermasseln, ist eines der Dinge, die wir in diesem Kurs gelernt haben, ähm, zurück ins Fitnessstudio zu gehen, darauf können wir es kaum erwarten. Und ich weiß, dass es für uns sehr wichtig ist, diese Art von Leben anzunehmen, aber seine Spuren auf dieser Welt zu hinterlassen, seine Spuren zu hinterlassen. Wenn Wendy stirbt, werden sie das über sie sagen. Das ist wirklich unser Gespräch.
Was nun also letztendlich ein Leitbild ist, ist ein Blatt Papier und ein Bleistift. Tut mir leid, ein Bleistift und ein Blatt Papier, und es hat eine Struktur. Wenn wir uns also Oprah Winfreys Aufgabe anschauen, wäre es, Lehrerin zu werden, ähm, Malala, die in den Nachrichten ist, ich möchte den Menschen dienen. Ich möchte, dass jedes Mädchen und jedes Kind eine Ausbildung erhält. Ähm, ich persönlich mag es, deinen Enkel zu bedienen, oder? Wir haben Virgin Airlines gegründet, um Spaß an meiner Reise durchs Leben zu haben und aus meinen Fehlern zu lernen. Erscheinen Ihnen diese Leitbilder als furchtbar schwierig zu verfassen?
Was denkst du, ist genau das, was ich mir diese Woche gesagt habe? Welchen Einfluss hätte ich auf dieser Welt hinterlassen, wenn ich weg wäre? Ich liebe das. Weißt du, ähm, manche Leute sagen, das sei schwer, weißt du, ich denke, manchmal ist einfach schwer. Ähm, ich kenne Benjamin Moore, wenn man sie fragt, wie viele Weiße sagen, sie hätten mehr als 50? Denn es heißt, Weiß sei die Farbe, die man am schwersten an eine Wand streichen kann, was ich interessant finde. Ähm, ich denke, wir müssen zurückgehen und uns wirklich ansehen, was unser ideales Selbst ist, und es hat sich verändert und verwandelt. Und für viele von uns hat die Pandemie große Veränderungen mit sich gebracht. Ich weiß, dass ich ganz persönlich einen Traum hatte. Ähm, ich wollte schon immer Mutter werden. Ich hatte die Idee, eine Hausfrau zu sein und Teilzeit als Lehrerin zu arbeiten.
Und das war mein ideales Ich. Und als mein Ex-Mann mich verließ, öffnete mir das wirklich die Augen. Und wenn ich mich umschaute und die Leute betrachtete, bewunderte ich sie und vertraute ihnen. Mir wurde klar, dass, ähm, viele von ihnen ziemlich erstaunliche Dinge erreicht hatten. Und mit einem Dollar beschloss ich, eine Firma zu eröffnen. Ähm, und es basierte auf der Idee, dass mein ideales Selbst darin besteht, Menschen zu ermutigen, über ihr Glück zu sprechen. Das scheint heute nicht mehr so ungewöhnlich zu sein wie vor 30 Jahren. Ähm, aber mein Leitbild ist sehr einfach: Gespräche über Glück ermöglichen, und es gibt kein Urteil. Das versuche ich zu tun.
Das ist das Erbe, nach dem ich suche. Deshalb lade ich Sie ein, an Ihr ideales Selbst zurückzudenken, als es sich möglicherweise verändert oder verändert hat, vielleicht gab es ein auslösendes Ereignis, das für einige Menschen COVID gewesen sein könnte. Und ich möchte noch einmal sagen: Wenn jemand persönlich einen geliebten Menschen durch diese schreckliche Krankheit verloren hat, schmerzt es mich. Ähm, Leitbilder sollen auch in unseren schwierigsten und herausforderndsten Zeiten bestehen bleiben. Ich habe mit Menschen im Klerus zusammengearbeitet, deren Leitbild es ist, den Glauben fortzusetzen, ähm, und es hat dazu beigetragen, sie in schwierigen Zeiten zu motivieren, zu bewegen und zu inspirieren. Wie geht es uns etwa in der Mitte der Fragen, Kommentare, Gedanken und Rückmeldungen?
Ich muss von mindestens fünf oder sechs hören, ob wir eher ein Leitbild schreiben, um darüber nachzudenken? Oh, wir haben ein Okay bekommen. Ich weiß nicht, was das Wort OK in Ihrer Welt bedeutet. Sie, okay. Na ja, ist nicht so gut für mich. Ähm, aber viele Leute sind, ähm, manche sagen sogar, sie denken normalerweise darüber nach und sind auf der sicheren Seite. Ähm, gibt es eine richtige Übung und unsere Idee oder Richtlinie? Ähm, wissen Sie, ich sage den Leuten, ich würde wahrscheinlich ja sagen. Ähm, ich weiß nicht, ob ich zu einem Richtigen Ja sagen würde. Ähm, und, ähm, ich bin mir nicht sicher, ähm, ob ich daran glaube, ähm, wissen Sie, ich verwende ein Beispiel dafür, warum, ähm, irgendjemand weiß, wer Sara Blakely ist.
Irgendjemand, wissen Sie, dieser Name, welche Firma hat sie Spanx gegründet? Jeder weiß, wann sie Spanx gründete, als sie beschloss, ihre eigene Geschäftswelt aufzubauen, ähm, sie gründete Spanx eine Woche nach dem 11. September. Und die Welt sagte ihr: Dies ist nicht die Zeit, ein Unternehmen zu gründen. Nun beginnt ein Leitbild nicht mit einem Unternehmen. Ihr Leitbild war es, eine erfolgreiche Welt zu schaffen. Ähm, und vor allem damals ging es darum, den Frauen das Gefühl zu geben, schön zu sein. Auch das war Spanx mit Mission. Und so gründete sie eine Woche nach dem 11. September, als die Welt völlig in Aufruhr war, übrigens ein Unternehmen, nur damit Sie es wissen, ähm, Sarah Blakely ist eine der ersten Milliardärinnen. Ich verwende hier nicht Geld als Wert, aber wenn ich es nicht verwende, hätten die Leute gesagt, dass es der richtige Zeitpunkt für sie ist, das zu tun. Sarah Blakely hatte eigentlich keine Erfahrung oder Hintergrund in der Modebranche. Und als sie dafür kritisiert wurde, ging sie auf unser Leitbild zurück und sagte: „Ich lerne großartig.“ Das ist ein großartiges Leitbild.
Ich bin ein guter Lerner, das heißt, ich bin offen für Dinge. Das Schöne an einem solchen Leitbild ist, dass es im wahrsten Sinne des Wortes kein falsches gibt. Ups, Entschuldigung. Ich wollte mich nicht umdrehen. Es gibt keinen falschen Weg, das zu tun. Ich möchte mir also ein paar Minuten Zeit nehmen und Punkt für Punkt durchgehen, was ich wirklich nicht oft mache, aber ich möchte mir etwas Zeit nehmen und Sie einladen, mir ein paar Fragen zu stellen. Wenn wir also von unserem idealen Selbst träumen und wenn Sie dieses Gespräch nicht führen würden, vielleicht mit Ihrem Kind oder Ihrem Ehepartner oder Ihrem Arbeitskollegen oder sogar Ihrem Chef, Ihrem Manager, dann ist es meiner Meinung nach wirklich interessant zu sagen: ähm, dass wir nicht unbedingt hoch genug träumen. Ein Beispiel sind also, ähm, die intelligenten Ziele. Ich werde Ihnen sozusagen etwas zum Nachdenken geben, wie viele davon, Sie wissen schon, intelligente Ziele sind, spezifisch, messbar, handlungsorientiert, realistisch und zeitlich begrenzt. Wie viele von Ihnen kennen die intelligenten Ziele, wie viele von Ihnen haben davon gehört?
Okay. Ja, ja, ja, ja, ja. Jawohl. Manche Leute sagen ja, fast alle, aber manche sagen das nicht. Das ist also interessant, da ich kein großer Fan von intelligenten Zielen bin, ähm, ich verwende sie, aber ich sage Ihnen gleich, dass ich intelligente Ziele verwende und diese realistisch festlege. Also erreiche ich es immer. Ich bin hundertprozentig erfolgreich. Darum geht es in diesem Kurs nicht. Wenn ich ein kluges Ziel zum Abnehmen verfolge, sage ich: „Oh, ich werde in einem Jahr 10 Pfund abnehmen, weil ich weiß, dass ich 10 Pfund in einem Jahr verlieren kann, wenn wir von unserem idealen Selbst träumen.“ Es ist völlig anders. Wir träumen von etwas, das aufgrund der Kosten fast an die Grenze des Unmöglichen grenzt. Sie sind sich ziemlich sicher, dass Sie das nie tun werden, aber die Chance, dass der Unterschied bei 1 % liegt, würde, wenn Sie zu mir nach Hause kämen, die Titelseite der New York Times vom, als das sehen würden Ein Mann landete auf dem Mond und du würdest sagen: „Oh, Wendy, du interessierst dich für den Weltraum.“ Und ich würde sagen, überhaupt nicht, irgendjemand hat eine Ahnung, wie viele, ähm, Ziele, ähm, wie viele Probleme die Männer und Frauen überwinden mussten, um diese Männer zu bekommen, irgendjemand hat eine Ahnung, wie viele Probleme sie hatten Tun?
Jeder, der nur rät, bekommt eine Zahl. Er hat eine riesige Zahl, aber schätze mal, es waren nicht Tausende, sondern fast hundert Millionen Probleme. Und so gehe ich jeden Tag in mein Haus und denke: „Oh mein Gott, ich habe nicht hundert Millionen Probleme.“ Ich bin wirklich streng mit mir selbst. Ich bin wirklich hart daran interessiert, was wir in dieser Welt erreichen können, denn wenn ich mir erlaube, noch viel mehr zu träumen, kann ich noch viel mehr tun. Und ich kann für mich sagen, dass ein Motivator eindeutig ein Vermächtnis davon hinterlässt, wie ich meinen Kindern gegenüber war.
In den letzten drei Monaten habe ich in sehr jungem Alter drei, äh, sehr nahestehende, geliebte Menschen verloren. Viele von Ihnen haben die Erfahrung gemacht, bei Beerdigungen dabei zu sein, die sehr traurig sind, egal wie alt sie sind, aber ich kann Ihnen sagen, dass es nie so viel Zeit gedauert hat, wie sie ihr Leben gelebt haben. Ähm, und ich weiß, was ich sage, ist ein wenig schockierend und Sie sind vielleicht anderer Meinung, aber ich, das tue ich nicht. Ähm, wenn wir unser Vermächtnis betrachten, erreichen wir selten mehr. Ab einem gewissen Alter stehen wir nicht mehr mit 70 Z auf, um jetzt mein Leitbild zu schreiben. Ja. Ich werde es machen. Jetzt haben wir ein Fenster dafür. Und obwohl ich wünschte, dass die Pandemie nie passiert wäre, ähm, für irgendjemanden, ähm, für die Welt, werde ich dies als eine Gelegenheit sehen, zu sagen: Wow, ich kann etwas anderes machen. Ja, Oma Moses war 85. Da hast du recht. Das ist so, ich liebe es. Du passt also auf. Weißt du was? Ich glaube, ich würde das so beantworten:
Es ist motivierend zu wissen, dass ich mit 85 anfangen könnte. Ähm, und ich möchte dieses Gespräch auf jeden Fall mit einbeziehen, aber ich denke, das sind Einzelfälle. Und ich denke, das andere, was Oma Moses sagen würde, ist, wenn man die Möglichkeit hätte, früher anzufangen, warum sollte man das nicht tun, damit sich die Tür nie schließt. Und ich schätze die Person, die darauf hingewiesen hat, sehr. Ähm, es gibt mir tatsächlich das Gefühl, wir wären zusammen. Das ist ein kritischer Geist. Es ist ein brillanter Geist, der sagt: Hey, Moment mal, hast du dir gerade widersprochen? Aber in unseren Leitbildern oder in meinem eigenen Lebenswerk geht es sehr oft um Ausnahmen von der Regel
Wer sind Ihre Vorbilder?
Nennen Sie mir Menschen, die Sie bewundern und denen Sie vertrauen. Und noch einmal: Wenn du es nicht weißt, schick mich weg, und ich weiß nicht, welche Menschen du bewunderst und denen du vertraust, Großmutter.
Manche Leute sagen: Ich weiß es nicht,
Kirchenleute wiederum, viele Leute sagen „Ich weiß es nicht“ für diejenigen, die sagen: „Oh, RBJ und Camilla Harris, Jim Lovell, Großmutter und Mutter, das sind gesunkene, starke Frauen.“ Ähm, für diejenigen, die sagen, sie wissen es nicht, ich werde Sie einladen, wirklich anzufangen, eine, ähm, eine Lernende zu sein, Michelle Obama. Ähm, und das bedeutet nicht, dass Sie jemanden persönlich kennen müssen, damit er Sie anleitet. Wenn Sie es nicht sind, wenn Sie eine Ted-Talkuhr oder, ähm, Tablets, ein Brown, ähm, sind, weiß ich nicht, wie sich die Leute fühlen. Ich weiß nicht. Amanda Gorman, wer weiß, wer sie war, wer sie ist, ich sagte nur, dass Amanda Gorman die Dichterin war, die bei der Amtseinführung rezitierte und, ähm, den Super Bowl, ähm, für mich, ähm, aufführte, wenn ich sie bewundere und Vertrauen, Anmut fällt mir ein, ähm, pure Brillanz und Anmut. Und ich glaube sicherlich nicht, dass ich brillant bin, aber ich glaube auf jeden Fall, dass ich Anmut lernen kann.
Lassen Sie mich das für Sie aufschlüsseln. Ähm, und die Leute sagen, sie hätten ihr Zitat an ihrer Wand. Ähm, ähm, und los geht's. Wir haben jemanden, der Amanda als Präsidentin ausruft. Ähm, und, ähm, ich denke, sie ist für einige von uns ein Vorbild, das wir bewundern und dem wir vertrauen können. Äh, ich war besonders berührt, weil mein Sohn Arzt ist und ich dachte, ihr Gedicht würde davon erzählen, wie das letzte Jahr, zwei Jahre, war. Ähm, wenn ich Menschen bewundern und ihnen vertrauen will, wähle ich dieses Kaliber, ich wähle die Martin Luther Kings dieser Welt oder die RBGs der Welt, oder, ähm, Harvey Milk oder politische Leute, die mich inspiriert haben Menschen zu verändern. Das ist ein Picken. Ich werde ein Lernender werden, damit ich mein bestes Leitbild formulieren kann. Ich bin absolut unerbittlich, wenn ich jeden Morgen aufwache und einem Ted-Talk zuhöre.
Meine Lieblingsbewegung, die ich hier verabschiede, ist die Barfußbewegung, ähm, Bewegung. Entschuldigung. Ähm, und ich bin wirklich absolut ein großer Adam-Grant-Fan, ähm, und, ähm, da ist gerade einer herausgekommen. Ach nein. Ich meine, es heißt altbekannt „umwerfend gesund“. Ähm, ja, ich schicke Ihnen einfach jeden Morgen ein paar meiner neuesten. Ich schaue, wen kann ich sonst noch bewundern und dem ich vertrauen kann? Wen füge ich sonst noch zu meiner Werkzeugtasche hinzu, der mir dabei helfen wird, mein überzeugendstes Leitbild zu erstellen? Ich möchte es nicht kompliziert machen, oder ich möchte es nicht, ähm, in etwas machen, das jemanden begeistern würde, oder? Ich suche etwas, das mir, wenn ich Sie frage, sagen kann, was Ihre Marke ist. Wer ist Ihre Marke, was ist Ihre Marke? Wir beantworten es. Schweden. Wir können sie buchstäblich innerhalb einer Sekunde beantworten.
Und das erfordert viel Arbeit. Es erfordert eine Menge Diäten und Nachforschungen und Lernen und Zitieren und Sagen: „Hey, das ist es, was ich will.“ Jetzt wurde eine Komponente weggelassen, die ebenso wichtig ist. Weiß jemand, was es ist? Ein letzter Schritt zur Erstellung unseres Leitbildes. Kann ich ein Beispiel für eine Marke nennen? Natürlich kann ich. Ähm, ich gebe Ihnen viele Beispiele für eine Marke. Ähm, wenn ich Ihnen sagen würde, ähm, Nike, was wäre ein Beispiel dafür, was Sie über Nike denken? Darüber müssen wir uns übrigens nicht einigen, machen Sie es einfach. Die meisten von uns würden das sagen, oder? Es kam mit einer Marke heraus, machen Sie es einfach. Für Nike war es also ein Slogan. Diese Rolle, die, ähm, die mit ihrer Marke funktioniert hat. Absolut. Wenn ich Ihnen sagen würde, äh, die Milliarden-Dollar-Marke Kardashians, wie würden Sie darauf antworten?
Kommt schon, Leute, habt Spaß. Hier gibt es keine falsche Antwort. Glanz. Daran habe ich nicht gedacht, aber Make-up, all diese Dinge waren Nebenprodukte. Sie denken an ihre Marke. Es war wirklich das Reality-TV in Anführungszeichen, oder? Ähm, nein, Werbung ist schlecht. Werbung. Los geht's. Und die Leute sagen: Wen interessiert das? Der einzige Grund, warum uns eine dieser Marken am Herzen liegt, ist, dass wir aus jeder Markenkontroverse lernen. Absolut. Ähm, ich bin nicht hier, um über irgendjemanden ein Urteil zu fällen, aber ich sage Ihnen, dass alles, was passiert ist, eine Gelegenheit zum Lehren ist. Alles ist eine Lernmöglichkeit. Und ein weiteres Beispiel für eine Marke wäre: Ähm, ich meine, das sind große Marken, die Sie wahrscheinlich kennen. Ähm, was wäre, wenn ich sagen würde, die Aktiengesellschaft, Bombas, kennt jemand Ambos oder Tom's Shoe Company oder Warby Parker oder Everlane oder eine dieser Marken, die etwas zurückgeben? Absolut sozialbewusste Marken, hundertprozentig philanthropisch. Sie haben gute Arbeit geleistet. Wenn ich ihren Namen sage, springt die überwiegende Mehrheit hinterher mit einem Wort ein, ich arbeite hart. Wenn Sie mich fragen, woran ich hart an meiner Marke arbeite, sagen wir, Sie und ich wären inzwischen alle wie beste Freunde, aber Sie denken, ich versuche, etwas für meine Marke zu schaffen, aber noch nicht so weit. Ich bin in Arbeit. Aber wenn du der kleine Teil wärst, du kennst mich, ich bin der Teil, den ich geteilt habe, was würdest du sagen, dass meine Marke ist? Oder versuchen, es zu sein?
Ich liebe, was ich tue. Also welche Marke? Was wäre das Glück? Ja. Ich sagte, dass. Ja. Menschen helfen. Ich versuche leidenschaftlich, motivierend, leidenschaftlich, mitfühlend und einfühlsam zu sein. Sie alle haben gesagt: Daran arbeite ich. Ich arbeite dran. Ich arbeite am Lernen. Hey, wissen Sie, was mir dabei hilft, ein besserer Motivator oder ein besserer, nicht wertender Mensch zu sein und viel zu lernen. Und hier ist das letzte Stück, von dem ich dir nichts erzählt habe. Wenn ich mein bestes Leitbild formulieren will, muss ich auch studieren, was mir nicht gefällt. Ich muss untersuchen, wer, was ist der Riss in meinem Fundament? Ich bin geschieden. Ich weiß also, wie man Foundation praktiziert. Das ist also eine Scheidung. Ich möchte wissen, wen ich nicht bewundern möchte und warum dies eine sehr persönliche Frage ist. Und noch einmal, Sie können es einfach an mich schicken, oder Sie müssen nicht antworten, aber gibt es Beispiele von Leuten, von denen Sie sagen, dass das genau das ist, was ich nie tun möchte? Könnten Sie diese Frage beantworten? Das ist ein Riss in meinem Fundament. Können Sie sich Menschen vorstellen, die das für Sie getan haben?
Denkt irgendjemand an irgendjemanden? Das ist eine schwierige Frage. Okay. Manche Menschen haben also keine persönliche Antwort. Manche Leute sagen ihre Ex-Partner. Ähm, ich bewundere keine Reality-Shows, das ist kein Problem. Jemand wird sagen, ich mag das Auto einfach nicht. Ich bewundere die Kardashians nicht. Sie haben das Recht zu fühlen, egal wie Sie sich fühlen möchten, aus welchem Grund auch immer, aber nein, das ist es. Wenn Sie also sagen, die meisten Sportler oder die meisten, ähm, Fernsehsendungen, nein. Warum, was ist mit ihnen? Weil Sie wissen, worauf es im Leben ankommt. Sie wissen nicht nur, was Ihnen gefällt, sondern auch, was Ihnen nicht gefällt, oder? Wenn ich dir sagen würde, wie ich damit angefangen habe: Wir planen einen Ausflug und ich möchte an den Strand. Du könntest zu mir sagen: Na ja, möchtest du dort, wo du bist, irgendwelche Sehenswürdigkeiten besichtigen? Willst du, was gefällt dir nicht?
Ah, die Leute sagen, dass sie es nicht mögen, wenn sie sich belogen fühlen, das ist ein Riss in Ihrem Fundament, das ist ein Deal Breaker. So funktioniert es also. Du lügst nie. Du lernst, was dir nicht gefällt, und dann tust du es nie. Und das gehört zu Ihrem Leitbild, das zu Ihrer Leidenschaft gehört. Sie sagen, nun, das ist ein Deal Breaker für mich. Das ist ein entscheidender Faktor, an den ich im Leben glaube, etwas ganz starkes. Und das ist eine sehr, sehr große Aufgabe. Ich mache das seit 30 Jahren und sie glauben heute mehr denn je daran. Ich glaube, dass es für jedes Problem eine Lösung gibt.
Ich glaube, dass es für jedes Problem eine Lösung gibt. Ich glaube, dass einige von uns inspiriert werden müssen, um zu glauben, dass das Sinn macht, denn ich versuche, das Gegenteil von dem zu tun, was mir nicht gefällt. Und ich möchte, dass es dir gehört. Ich möchte, dass du vom Dach aus schreien kannst. Das werde ich nie tun, und dann füllen Sie die Lücke aus und haben diese Grenze gelernt. Sie konnten sagen, wissen Sie was, ich werde diese Änderung vornehmen. Das ist es nicht, nein, da hast du recht. Behandeln Sie andere so, wie Sie selbst behandelt werden möchten. Ähm, und ich finde es toll, dass die Leute sagen, das sei die wichtigste Marke. Und einige von Ihnen haben bei diesem Anruf zu mir gesagt, als ich das schon einmal gehört habe, und das ist eine Erinnerung, ich stimme dem absolut zu. Ähm, ich weiß nicht, dass es zu Ihrem Leitbild etwas völlig Neues zu sagen gibt, außer vielleicht diesem letzten Punkt: Harvard, ich bin ein Penn-Absolvent, aber Harvard hat bewiesen, dass die Wahrscheinlichkeit, dass wir dies erreichen, um 80 % höher ist.
Wenn wir es aufschreiben, schreiben Sie es auf. Ich bin glücklich. Ähm, ich habe das Leitbild meiner Großmutter. Meine Großmutter war sehr fortschrittlich. Ähm, und sie war eine hübsche junge Witwe und sie führte ein Tagebuch und schrieb ihr Leitbild nieder. Und, ähm, sie war ein Flüchtling, ähm, während des Holocaust kam sie vorbei und wollte die klügste Person sein. Sie konnte, meine Großmutter, jeden einzelnen Tag den Artikel der New York Times lesen, jeden Artikel, einschließlich des Sportteils, an dem sie kein Interesse hatte. Ich habe immer gesagt, ich verstehe nicht, warum du, warum tust du das tust ? Wie sie sagte: Wenn ich der klügste Mensch sein will, muss ich alles über alles wissen, was ich kann, ob es mich interessiert oder nicht. Das war ihr Markenzeichen, eine Lernende zu sein.
Und die Leute sagen, dass dies für sie ähnlich klingt wie Dinge, die im Alten Testament oder in der Bibel stehen könnten. Ich bin vollkommen einverstanden. Tatsächlich hat die amerikanische Ärztevereinigung im Jahr 2018 herausgefunden, dass diejenigen, die authentischen Glauben haben, Vertrauen in Sie, die Lücke ausfüllen, was auch immer es ist, ob es sich um eine organisierte Religion handelt oder nicht, Spiritualität, Gemeinschaft oder Beruf, was auch immer Sie mehr sind werde es wahrscheinlich erreichen. Deshalb gebe ich den Leuten in diesem Kurs immer Zeit. Erstens haben wir ein ziemlich neues System, das mir gefällt, weil es dabei zum Teil um Feedback geht. Nehmen Sie also bitte Ihre Smartphones heraus. Ich zeige es dir hier. Und ich bin mir sicher, dass Sie diese, ähm, Ärzte vor medizinischen Operationen gesehen haben. Ich bin grau. Ja. Ähm, wenn Sie Ihren, ähm, in unseren Code laden würden, halten Sie ihn direkt an den Bildschirm. Du solltest mich wissen lassen, dass es funktioniert. Und es gibt eine Bewertung. Bitte nehmen Sie sich dafür ein paar Minuten Zeit, aber ich bleibe bei diesem Gespräch. Ich werde alle Ihre Fragen und Ihre Kommentare oder Ihre Ressourcen oder Ihr Feedback beantworten, denn darum geht es hier. Ähm, wenn nicht, nachdem Sie Ihre Bewertung abgeschlossen haben, werde ich Ihnen ein paar Minuten Ihres Tages zurückgeben, um nichts anderes zu tun, als ein paar Notizen zu machen, sich hinzusetzen und sich den Rest dieses Gesprächs zu gönnen Ihre persönlichen Reisen, um Sie zu diesem Leitbild zu bringen.
Also werde ich die Aufnahme stoppen, aber noch ein paar Minuten abhängen. Oh. Und wenn Sie nur ein wenig helfen, ähm, dann brauchen Sie nur Ihr Handy herauszuholen. Jedes Android- oder Apple-Gerät funktioniert. Gehen Sie zu Ihrer Kamera, stellen Sie sie auf Ihrem Telefon ein und halten Sie sie daneben. Sie machen kein Foto, aber oben sollte „Öffnen Sie eine Schaltfläche“ stehen. Ich hoffe, das hilft. Wenn nicht, machen Sie sich darüber keine Sorgen. Wir können Ihnen im Anschluss auch einen Link zusenden. Aber ich denke, dass viele von Ihnen es geschafft haben, dorthin zu gelangen, was großartig ist.
Äh, wir werden einen Link verschicken. Kein Problem. Keine Sorge. Wenn Ihr Telefon nicht funktioniert, bitte weniger, als wir von den Leuten erwarten. Ähm, es funktioniert auf einem Android. Ja. Vielen Dank, dass Sie gefragt haben, ob es Feedback gibt, das Sie mir mitteilen möchten, und Sie keinen Zugriff auf die Bewertung haben. Bitte stellen Sie es hier im Chat ein. Wir werden auf jeden Fall auch einen Link verschicken. Auf jeden Fall Kommentare, Fragen. Ähm, Sie erhalten eine Kopie dieser Aufzeichnung, ähm, mit den Folien. Ja. Ähm, warum denkt man über die Möglichkeit nach, wirklich Angst zu haben, wer sich so gruselig fühlen möchte? Wissen Sie, es ist interessant. Ähm, dafür gibt es viele Beweise. Dr. Andrew [unhörbar] von der Universität von Arizona, der daran gearbeitet hat. Ähm, und wissen Sie, es ist, es ist, es ist faszinierend, weil Grusel oder Schrecken oder Furcht sehr, sehr eng mit Aufregung verknüpft sind.
Ähm, wissen Sie, es ist wie am Tag bevor vielleicht ein Kind geboren wird oder am ersten Tag, an dem man einen Hund nach Hause bringt oder einen Umzug macht, da ist ein bisschen Angst und ein bisschen Aufregung. Deshalb lade ich Sie ein, noch einmal darüber nachzudenken und zu sagen: Weißt du was? Vielleicht habe ich nicht so viel Angst. Ich bin vielleicht etwas aufgeregt. Ähm, und es wird hilfreich sein, die Unterschiede zu kennen und zu wissen, wie nahe die Cousins ersten Grades sind. Das andere daran ist, dass ich Ihnen etwas darüber erzählen werde, wie man wirklich Angst hat. Du zerbrichst nicht. Ähm, du zerbrichst nicht, also ist es in Ordnung, Angst zu haben. Ähm, mal eins zu zehn: Wie viel Angst hatte ich Ihrer Meinung nach, heute diesen Vortrag zu halten?
Eins bis zehn, für diejenigen unter Ihnen, die noch bei mir sind: Was ist Ihrer Meinung nach sieben, fünf? Du meine Güte. Ihr werdet in der Nähe sein. Es wären 10. Vielleicht sogar mehr. Äh, das ist, das ist, das ist ein Glas, das sich wirklich verändern kann. Menschen leben. Ich habe immer Angst, aber das heißt nicht, dass ich es nicht tue. Ich habe dazu übrigens ein persönliches Mantra von Giorgio Keith, einem wunderbaren Maler. Ich hatte fast ein Leben lang Angst. Ich hatte fast jeden Moment meines Lebens Angst, aber es hat mich nie davon abgehalten, etwas zu tun. Und eine 14 ist nicht etwa eins zu zehn, da haben Sie Recht. Ich war etwas ironisch. Ich bin Absolvent der University of Pennsylvania. Wir gelten als Geburtsort der positiven Psychologie. Ähm, das heißt also, dass Sie vielleicht ein wenig von dieser Voreingenommenheit in meiner Arbeit erkennen.
Haben Sie weitere Fragen oder Anmerkungen? Ich war etwas ironisch, was die 14 angeht. Ich fand das ein bisschen lustig. Fanden Sie das ein bisschen lustig? Ähm, eine interessante Tatsache, ich habe vor langer Zeit gelernt, mit Tieren zu arbeiten. Ich versuche mich daran zu erinnern, dass manche Lebewesen die äußere Wirkung der Angst als eine Bedrohung wahrnehmen können und daher die Angst selbst zu einer Bedrohung für das eigene Wohlbefinden machen. Wow. Das ist echt cool. Es ist etwas, das ich bei mir behalte, wissen Sie, ich werde es kopieren und einfügen, um natürlich sicherzustellen, dass es Ihr Name nicht ist, aber ich denke, das ist so ein toller Punkt, so ein interessanter Punkt. Also werde ich weitermachen und das teilen. Ich hoffe, das ist in Ordnung, aber vielen Dank, dass Sie das geteilt haben.
Los geht's.
Irgendwelche weiteren Kommentare oder Fragen? Ich möchte allen vielmals dafür danken, dass sie heute bei mir waren. Den Rest der Zeit habe ich nicht gefragt, und ich freue mich darauf, dass jeder sein Leitbild vervollständigt. Passt auf euch auf, alle zusammen.