Zusammenfassung
- Pflegen Sie beruhigende Rituale oder Gesten.
- Fördern Sie eine starke Eltern-Teenager-Beziehung.
- Seien Sie auf eine heftige Reaktion vorbereitet.
- Benutzen Sie sie nicht als Resonanzboden oder Vertrauten.
Wenn Sie Ihrem Teenager von Ihrer Scheidung oder Trennung erzählen, müssen Sie mit heftigen Reaktionen rechnen. Ihr Kind ist möglicherweise wütend und nicht bereit zu sprechen oder sich trösten zu lassen. Sie scheinen distanziert zu sein, aber es ist wichtig, sich bei ihnen zu melden, sie zu fragen, wie sie sich fühlen, sie zum Reden einzuladen oder ihnen einfach zur Verfügung zu stehen und sie nicht wegen ihrer Wut zu verurteilen.
Scheidungsspezialisten schlagen außerdem Folgendes vor:
- Sagen Sie es Ihrem Teenager gemeinsam. Dies zeigt, dass Sie beide, auch wenn die Ehe vorbei ist, weiterhin elterliche Unterstützung leisten werden.
- Sagen Sie ihnen ein Wochenende und geben Sie ihnen ein paar Wochen im Voraus Bescheid. Versuchen Sie, erreichbar zu sein, während sich Ihr Teenager mit den Nachrichten und etwaigen Änderungen im Lebensstil oder Wohnort befasst.
- Teilen Sie so viele Informationen wie möglich über bevorstehende Veränderungen für die Familie mit, aber keine Einzelheiten zu den Scheidungsgründen für Erwachsene.
Den Übergang glätten
Enge Beziehungen zu mindestens einem Elternteil, gute Grenzensetzung, offene Kommunikation, gemeinsame Entscheidungsfindung und wenig Konflikte an der Heimatfront sorgen für die Stabilität und Sicherheit, die Ihr Teenager braucht, um sich anzupassen und wieder auf die Beine zu kommen. Achten Sie darauf:
- Bemühen Sie sich besonders um einen herzlichen und liebevollen Umgang mit Ihrem Teenager, um den Verlust, den er empfindet, zu lindern.
- Seien Sie respektvoll gegenüber der Rolle Ihres Ex-Partners als Eltern und ihrer Bedeutung für Ihr Kind. Schlechtes Reden über Ihren Ex stellt eine enorme Belastung für Ihr Kind dar.
- Behalten Sie eine möglichst normale Routine bei.
- Sprechen Sie mit den Lehrern Ihres Teenagers und teilen Sie ihnen mit, was zu Hause vor sich geht, damit sie Sie unterstützen können. Bitten Sie sie, sich mit Ihnen in Verbindung zu setzen, wenn sie Anzeichen von Problemen oder Bedrängnis erkennen.
- Ermutigen Sie die fortgesetzte Beteiligung des nicht im Haushalt lebenden Elternteils. Für die soziale Anpassung des Teenagers und seine Bildungszukunft ist es sehr wichtig, dass der nicht zu Hause lebende Elternteil durch häufige Gespräche und spezifische, regelmäßige Aktivitäten in Kontakt bleibt.
Helfen Sie Ihrem Teenager, indem Sie sich selbst helfen
Unter den besten Umständen kann es schwierig sein, einen Teenager zu erziehen, und für einen frischgebackenen Alleinerziehenden eine enorme Herausforderung, mit seiner eigenen Not umzugehen. Ihr Kind kann während der Scheidung eine wichtige Quelle des Trostes sein, aber nutzen Sie es nicht als Gesprächspartner oder Vertrauten. Es könnte ihnen das Gefühl geben, sie müssten sich für eine Seite entscheiden. Bitten Sie stattdessen Ihre Familie und Freunde, Sie in diesem schwierigen Übergang zu unterstützen, damit Sie für Ihr Kind da sein können.
Sie können sich auch einer Selbsthilfegruppe für Alleinerziehende anschließen, die häufig in Kirchen, Synagogen oder Gemeindezentren angeboten wird. Auch eine individuelle oder familiäre Beratung, auch kurzfristig, kann Ihnen bei der Umstellung helfen.
Zusammenfassung
- Pflegen Sie beruhigende Rituale oder Gesten.
- Fördern Sie eine starke Eltern-Teenager-Beziehung.
- Seien Sie auf eine heftige Reaktion vorbereitet.
- Benutzen Sie sie nicht als Resonanzboden oder Vertrauten.
Wenn Sie Ihrem Teenager von Ihrer Scheidung oder Trennung erzählen, müssen Sie mit heftigen Reaktionen rechnen. Ihr Kind ist möglicherweise wütend und nicht bereit zu sprechen oder sich trösten zu lassen. Sie scheinen distanziert zu sein, aber es ist wichtig, sich bei ihnen zu melden, sie zu fragen, wie sie sich fühlen, sie zum Reden einzuladen oder ihnen einfach zur Verfügung zu stehen und sie nicht wegen ihrer Wut zu verurteilen.
Scheidungsspezialisten schlagen außerdem Folgendes vor:
- Sagen Sie es Ihrem Teenager gemeinsam. Dies zeigt, dass Sie beide, auch wenn die Ehe vorbei ist, weiterhin elterliche Unterstützung leisten werden.
- Sagen Sie ihnen ein Wochenende und geben Sie ihnen ein paar Wochen im Voraus Bescheid. Versuchen Sie, erreichbar zu sein, während sich Ihr Teenager mit den Nachrichten und etwaigen Änderungen im Lebensstil oder Wohnort befasst.
- Teilen Sie so viele Informationen wie möglich über bevorstehende Veränderungen für die Familie mit, aber keine Einzelheiten zu den Scheidungsgründen für Erwachsene.
Den Übergang glätten
Enge Beziehungen zu mindestens einem Elternteil, gute Grenzensetzung, offene Kommunikation, gemeinsame Entscheidungsfindung und wenig Konflikte an der Heimatfront sorgen für die Stabilität und Sicherheit, die Ihr Teenager braucht, um sich anzupassen und wieder auf die Beine zu kommen. Achten Sie darauf:
- Bemühen Sie sich besonders um einen herzlichen und liebevollen Umgang mit Ihrem Teenager, um den Verlust, den er empfindet, zu lindern.
- Seien Sie respektvoll gegenüber der Rolle Ihres Ex-Partners als Eltern und ihrer Bedeutung für Ihr Kind. Schlechtes Reden über Ihren Ex stellt eine enorme Belastung für Ihr Kind dar.
- Behalten Sie eine möglichst normale Routine bei.
- Sprechen Sie mit den Lehrern Ihres Teenagers und teilen Sie ihnen mit, was zu Hause vor sich geht, damit sie Sie unterstützen können. Bitten Sie sie, sich mit Ihnen in Verbindung zu setzen, wenn sie Anzeichen von Problemen oder Bedrängnis erkennen.
- Ermutigen Sie die fortgesetzte Beteiligung des nicht im Haushalt lebenden Elternteils. Für die soziale Anpassung des Teenagers und seine Bildungszukunft ist es sehr wichtig, dass der nicht zu Hause lebende Elternteil durch häufige Gespräche und spezifische, regelmäßige Aktivitäten in Kontakt bleibt.
Helfen Sie Ihrem Teenager, indem Sie sich selbst helfen
Unter den besten Umständen kann es schwierig sein, einen Teenager zu erziehen, und für einen frischgebackenen Alleinerziehenden eine enorme Herausforderung, mit seiner eigenen Not umzugehen. Ihr Kind kann während der Scheidung eine wichtige Quelle des Trostes sein, aber nutzen Sie es nicht als Gesprächspartner oder Vertrauten. Es könnte ihnen das Gefühl geben, sie müssten sich für eine Seite entscheiden. Bitten Sie stattdessen Ihre Familie und Freunde, Sie in diesem schwierigen Übergang zu unterstützen, damit Sie für Ihr Kind da sein können.
Sie können sich auch einer Selbsthilfegruppe für Alleinerziehende anschließen, die häufig in Kirchen, Synagogen oder Gemeindezentren angeboten wird. Auch eine individuelle oder familiäre Beratung, auch kurzfristig, kann Ihnen bei der Umstellung helfen.
Zusammenfassung
- Pflegen Sie beruhigende Rituale oder Gesten.
- Fördern Sie eine starke Eltern-Teenager-Beziehung.
- Seien Sie auf eine heftige Reaktion vorbereitet.
- Benutzen Sie sie nicht als Resonanzboden oder Vertrauten.
Wenn Sie Ihrem Teenager von Ihrer Scheidung oder Trennung erzählen, müssen Sie mit heftigen Reaktionen rechnen. Ihr Kind ist möglicherweise wütend und nicht bereit zu sprechen oder sich trösten zu lassen. Sie scheinen distanziert zu sein, aber es ist wichtig, sich bei ihnen zu melden, sie zu fragen, wie sie sich fühlen, sie zum Reden einzuladen oder ihnen einfach zur Verfügung zu stehen und sie nicht wegen ihrer Wut zu verurteilen.
Scheidungsspezialisten schlagen außerdem Folgendes vor:
- Sagen Sie es Ihrem Teenager gemeinsam. Dies zeigt, dass Sie beide, auch wenn die Ehe vorbei ist, weiterhin elterliche Unterstützung leisten werden.
- Sagen Sie ihnen ein Wochenende und geben Sie ihnen ein paar Wochen im Voraus Bescheid. Versuchen Sie, erreichbar zu sein, während sich Ihr Teenager mit den Nachrichten und etwaigen Änderungen im Lebensstil oder Wohnort befasst.
- Teilen Sie so viele Informationen wie möglich über bevorstehende Veränderungen für die Familie mit, aber keine Einzelheiten zu den Scheidungsgründen für Erwachsene.
Den Übergang glätten
Enge Beziehungen zu mindestens einem Elternteil, gute Grenzensetzung, offene Kommunikation, gemeinsame Entscheidungsfindung und wenig Konflikte an der Heimatfront sorgen für die Stabilität und Sicherheit, die Ihr Teenager braucht, um sich anzupassen und wieder auf die Beine zu kommen. Achten Sie darauf:
- Bemühen Sie sich besonders um einen herzlichen und liebevollen Umgang mit Ihrem Teenager, um den Verlust, den er empfindet, zu lindern.
- Seien Sie respektvoll gegenüber der Rolle Ihres Ex-Partners als Eltern und ihrer Bedeutung für Ihr Kind. Schlechtes Reden über Ihren Ex stellt eine enorme Belastung für Ihr Kind dar.
- Behalten Sie eine möglichst normale Routine bei.
- Sprechen Sie mit den Lehrern Ihres Teenagers und teilen Sie ihnen mit, was zu Hause vor sich geht, damit sie Sie unterstützen können. Bitten Sie sie, sich mit Ihnen in Verbindung zu setzen, wenn sie Anzeichen von Problemen oder Bedrängnis erkennen.
- Ermutigen Sie die fortgesetzte Beteiligung des nicht im Haushalt lebenden Elternteils. Für die soziale Anpassung des Teenagers und seine Bildungszukunft ist es sehr wichtig, dass der nicht zu Hause lebende Elternteil durch häufige Gespräche und spezifische, regelmäßige Aktivitäten in Kontakt bleibt.
Helfen Sie Ihrem Teenager, indem Sie sich selbst helfen
Unter den besten Umständen kann es schwierig sein, einen Teenager zu erziehen, und für einen frischgebackenen Alleinerziehenden eine enorme Herausforderung, mit seiner eigenen Not umzugehen. Ihr Kind kann während der Scheidung eine wichtige Quelle des Trostes sein, aber nutzen Sie es nicht als Gesprächspartner oder Vertrauten. Es könnte ihnen das Gefühl geben, sie müssten sich für eine Seite entscheiden. Bitten Sie stattdessen Ihre Familie und Freunde, Sie in diesem schwierigen Übergang zu unterstützen, damit Sie für Ihr Kind da sein können.
Sie können sich auch einer Selbsthilfegruppe für Alleinerziehende anschließen, die häufig in Kirchen, Synagogen oder Gemeindezentren angeboten wird. Auch eine individuelle oder familiäre Beratung, auch kurzfristig, kann Ihnen bei der Umstellung helfen.