Mitbewohnerprobleme: So lösen Sie Konflikte

Bewertet am 21. März 2017

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Zusammenfassung

  • Legen Sie einige Grundregeln fest, bevor Sie zusammenziehen.
  • Seien Sie offen über Ihre Bedürfnisse und Erwartungen.
  • Sprechen Sie Konflikte ruhig aus.
  • Erarbeiten Sie eine Lösung.

Das Zusammenleben mit Mitbewohnern kann eine Herausforderung sein. Trotz der Absicht, immer miteinander auszukommen, sind Konflikte zwischen Mitbewohnern unvermeidlich. „Sie isst mein Essen“ und „Er nimmt meinen Parkplatz“ – oder größere Themen wie „Sie zahlt nie pünktlich die Miete“ – sind häufige Beschwerden von Mitbewohnern. Kommunikation ist jedoch der Schlüssel zur Vermeidung und Lösung solcher Konflikte.

Grundregeln festlegen

Idealerweise sollten Sie und Ihr Mitbewohner einige Grundregeln festlegen, bevor Sie zusammenziehen. Die Entwicklung eines gegenseitigen Verständnisses zu Themen wie der Zahlung von Miete und Rechnungen, der Aufteilung des Raums und der Aufteilung der Haushaltspflichten kann das Zusammenleben angenehmer machen.

Wenn Sie offen über Ihre Bedürfnisse, Ihren Lebensstil und Ihre Erwartungen sprechen, können Sie Konflikte vermeiden. Beispielsweise könnten Sie Ihre Mitbewohner vor dem Einzug bitten, die Lautstärke von Radio und Fernseher am Samstagmorgen leiser zu stellen, weil Sie am Wochenende gerne lange schlafen.

Möglicherweise möchten Sie Ihre Grundregeln schriftlich festhalten. Dies verdeutlicht die Erwartungen und dient als dauerhafte Erinnerung an die Regeln, zu deren Einhaltung sich alle Mitbewohner bereit erklärt haben. Eine weitere Idee besteht darin, regelmäßig ein Treffen unter Mitbewohnern zu vereinbaren, bei dem Sie die Grundregeln noch einmal besprechen und Möglichkeiten zur Verbesserung Ihres Wohnumfelds besprechen können. Beschwere und beschwere dich nicht; Nutzen Sie diese Zeit, um konstruktiv zu sein.

Konflikt lösen

Dennoch wird es zu Konflikten kommen, egal wie gründlich Ihre Grundregeln sind. Susie und Joy leben beispielsweise seit zwei Jahren zusammen, doch die jüngsten Änderungen in Joys Stundenplan haben zu einem neuen Konflikt geführt. Susie übt abends Klavier, die einzige Zeit, die ihr zur Verfügung steht. Joy braucht nun jedoch diese Zeit zum Lernen und stört sich am Lärm. Susie geriet in die Defensive, als Joy sie bat, ihr Klavierspiel auf bestimmte Abende in der Woche zu beschränken.

Nachdem Joy sich abgekühlt hatte, konnten sie ihr Problem mithilfe dieser Konfliktlösungstechniken lösen:

  • Sprechen Sie es aus. Susie und Joy hörten sich abwechselnd den Standpunkt des anderen an, ohne sie zu unterbrechen, wütend zu werden oder zu urteilen.
  • Beschuldigen oder beschuldigen Sie nicht. Verwenden Sie „Ich“-Aussagen anstelle von „Du“-Aussagen. „Lärm stört mich beim Lernen“, drückte Joy aus; statt „Du bist so unflexibel.“
  • Versetzen Sie sich in die Lage Ihres Mitbewohners. Susie versteht, wie sehr ihr Klavierspiel Joy stört. Joy versteht, dass Susie keine andere Wahl hat, als abends nach der Arbeit zu spielen.
  • Konzentrieren Sie sich auf das aktuelle Problem. Susie und Joy vermieden es, andere Beschwerden anzusprechen.
  • Vermeiden Sie die Bildung von Koalitionen. Die andere Mitbewohnerin von Joy und Susie, Tina, ist von ihrem Konflikt nicht betroffen. Joy und Susie taten gut daran, Tina nicht aufzufordern, Partei zu ergreifen, was die Situation hätte verkomplizieren können.
  • Erarbeiten Sie eine Lösung. Bringen Sie die Dinge ins rechte Licht. Sind Sie unvernünftig? Gibt es Dinge, die Sie selbst tun können, um das Problem zu lösen? Susie schlug Joy vor, es mit Ohrstöpseln zu versuchen, eine Option, an die Joy nicht gedacht hatte. Beide waren sich einig, dass Susie an bestimmten Wochentagen Klavier spielen und die Zeit begrenzen würde, wenn die Ohrstöpsel nicht funktionieren würden. Joy stimmte zu, einige Tage in der Bibliothek zu lernen. 
Von Christine S. Martin
Quelle: House Mates: A Practical Guide to Living With Other People von Teona Tone und Deanna Sclar. Fawcett Columbine, 1985; Konflikte lösen: Wie man Konflikte in Zusammenarbeit umwandelt von Wendy Grant. Element, 1997; Konflikte mit anderen und in sich selbst lösen von Gini Graham Scott, PhD. Neue Harbinger-Veröffentlichungen, 1990.

Zusammenfassung

  • Legen Sie einige Grundregeln fest, bevor Sie zusammenziehen.
  • Seien Sie offen über Ihre Bedürfnisse und Erwartungen.
  • Sprechen Sie Konflikte ruhig aus.
  • Erarbeiten Sie eine Lösung.

Das Zusammenleben mit Mitbewohnern kann eine Herausforderung sein. Trotz der Absicht, immer miteinander auszukommen, sind Konflikte zwischen Mitbewohnern unvermeidlich. „Sie isst mein Essen“ und „Er nimmt meinen Parkplatz“ – oder größere Themen wie „Sie zahlt nie pünktlich die Miete“ – sind häufige Beschwerden von Mitbewohnern. Kommunikation ist jedoch der Schlüssel zur Vermeidung und Lösung solcher Konflikte.

Grundregeln festlegen

Idealerweise sollten Sie und Ihr Mitbewohner einige Grundregeln festlegen, bevor Sie zusammenziehen. Die Entwicklung eines gegenseitigen Verständnisses zu Themen wie der Zahlung von Miete und Rechnungen, der Aufteilung des Raums und der Aufteilung der Haushaltspflichten kann das Zusammenleben angenehmer machen.

Wenn Sie offen über Ihre Bedürfnisse, Ihren Lebensstil und Ihre Erwartungen sprechen, können Sie Konflikte vermeiden. Beispielsweise könnten Sie Ihre Mitbewohner vor dem Einzug bitten, die Lautstärke von Radio und Fernseher am Samstagmorgen leiser zu stellen, weil Sie am Wochenende gerne lange schlafen.

Möglicherweise möchten Sie Ihre Grundregeln schriftlich festhalten. Dies verdeutlicht die Erwartungen und dient als dauerhafte Erinnerung an die Regeln, zu deren Einhaltung sich alle Mitbewohner bereit erklärt haben. Eine weitere Idee besteht darin, regelmäßig ein Treffen unter Mitbewohnern zu vereinbaren, bei dem Sie die Grundregeln noch einmal besprechen und Möglichkeiten zur Verbesserung Ihres Wohnumfelds besprechen können. Beschwere und beschwere dich nicht; Nutzen Sie diese Zeit, um konstruktiv zu sein.

Konflikt lösen

Dennoch wird es zu Konflikten kommen, egal wie gründlich Ihre Grundregeln sind. Susie und Joy leben beispielsweise seit zwei Jahren zusammen, doch die jüngsten Änderungen in Joys Stundenplan haben zu einem neuen Konflikt geführt. Susie übt abends Klavier, die einzige Zeit, die ihr zur Verfügung steht. Joy braucht nun jedoch diese Zeit zum Lernen und stört sich am Lärm. Susie geriet in die Defensive, als Joy sie bat, ihr Klavierspiel auf bestimmte Abende in der Woche zu beschränken.

Nachdem Joy sich abgekühlt hatte, konnten sie ihr Problem mithilfe dieser Konfliktlösungstechniken lösen:

  • Sprechen Sie es aus. Susie und Joy hörten sich abwechselnd den Standpunkt des anderen an, ohne sie zu unterbrechen, wütend zu werden oder zu urteilen.
  • Beschuldigen oder beschuldigen Sie nicht. Verwenden Sie „Ich“-Aussagen anstelle von „Du“-Aussagen. „Lärm stört mich beim Lernen“, drückte Joy aus; statt „Du bist so unflexibel.“
  • Versetzen Sie sich in die Lage Ihres Mitbewohners. Susie versteht, wie sehr ihr Klavierspiel Joy stört. Joy versteht, dass Susie keine andere Wahl hat, als abends nach der Arbeit zu spielen.
  • Konzentrieren Sie sich auf das aktuelle Problem. Susie und Joy vermieden es, andere Beschwerden anzusprechen.
  • Vermeiden Sie die Bildung von Koalitionen. Die andere Mitbewohnerin von Joy und Susie, Tina, ist von ihrem Konflikt nicht betroffen. Joy und Susie taten gut daran, Tina nicht aufzufordern, Partei zu ergreifen, was die Situation hätte verkomplizieren können.
  • Erarbeiten Sie eine Lösung. Bringen Sie die Dinge ins rechte Licht. Sind Sie unvernünftig? Gibt es Dinge, die Sie selbst tun können, um das Problem zu lösen? Susie schlug Joy vor, es mit Ohrstöpseln zu versuchen, eine Option, an die Joy nicht gedacht hatte. Beide waren sich einig, dass Susie an bestimmten Wochentagen Klavier spielen und die Zeit begrenzen würde, wenn die Ohrstöpsel nicht funktionieren würden. Joy stimmte zu, einige Tage in der Bibliothek zu lernen. 
Von Christine S. Martin
Quelle: House Mates: A Practical Guide to Living With Other People von Teona Tone und Deanna Sclar. Fawcett Columbine, 1985; Konflikte lösen: Wie man Konflikte in Zusammenarbeit umwandelt von Wendy Grant. Element, 1997; Konflikte mit anderen und in sich selbst lösen von Gini Graham Scott, PhD. Neue Harbinger-Veröffentlichungen, 1990.

Zusammenfassung

  • Legen Sie einige Grundregeln fest, bevor Sie zusammenziehen.
  • Seien Sie offen über Ihre Bedürfnisse und Erwartungen.
  • Sprechen Sie Konflikte ruhig aus.
  • Erarbeiten Sie eine Lösung.

Das Zusammenleben mit Mitbewohnern kann eine Herausforderung sein. Trotz der Absicht, immer miteinander auszukommen, sind Konflikte zwischen Mitbewohnern unvermeidlich. „Sie isst mein Essen“ und „Er nimmt meinen Parkplatz“ – oder größere Themen wie „Sie zahlt nie pünktlich die Miete“ – sind häufige Beschwerden von Mitbewohnern. Kommunikation ist jedoch der Schlüssel zur Vermeidung und Lösung solcher Konflikte.

Grundregeln festlegen

Idealerweise sollten Sie und Ihr Mitbewohner einige Grundregeln festlegen, bevor Sie zusammenziehen. Die Entwicklung eines gegenseitigen Verständnisses zu Themen wie der Zahlung von Miete und Rechnungen, der Aufteilung des Raums und der Aufteilung der Haushaltspflichten kann das Zusammenleben angenehmer machen.

Wenn Sie offen über Ihre Bedürfnisse, Ihren Lebensstil und Ihre Erwartungen sprechen, können Sie Konflikte vermeiden. Beispielsweise könnten Sie Ihre Mitbewohner vor dem Einzug bitten, die Lautstärke von Radio und Fernseher am Samstagmorgen leiser zu stellen, weil Sie am Wochenende gerne lange schlafen.

Möglicherweise möchten Sie Ihre Grundregeln schriftlich festhalten. Dies verdeutlicht die Erwartungen und dient als dauerhafte Erinnerung an die Regeln, zu deren Einhaltung sich alle Mitbewohner bereit erklärt haben. Eine weitere Idee besteht darin, regelmäßig ein Treffen unter Mitbewohnern zu vereinbaren, bei dem Sie die Grundregeln noch einmal besprechen und Möglichkeiten zur Verbesserung Ihres Wohnumfelds besprechen können. Beschwere und beschwere dich nicht; Nutzen Sie diese Zeit, um konstruktiv zu sein.

Konflikt lösen

Dennoch wird es zu Konflikten kommen, egal wie gründlich Ihre Grundregeln sind. Susie und Joy leben beispielsweise seit zwei Jahren zusammen, doch die jüngsten Änderungen in Joys Stundenplan haben zu einem neuen Konflikt geführt. Susie übt abends Klavier, die einzige Zeit, die ihr zur Verfügung steht. Joy braucht nun jedoch diese Zeit zum Lernen und stört sich am Lärm. Susie geriet in die Defensive, als Joy sie bat, ihr Klavierspiel auf bestimmte Abende in der Woche zu beschränken.

Nachdem Joy sich abgekühlt hatte, konnten sie ihr Problem mithilfe dieser Konfliktlösungstechniken lösen:

  • Sprechen Sie es aus. Susie und Joy hörten sich abwechselnd den Standpunkt des anderen an, ohne sie zu unterbrechen, wütend zu werden oder zu urteilen.
  • Beschuldigen oder beschuldigen Sie nicht. Verwenden Sie „Ich“-Aussagen anstelle von „Du“-Aussagen. „Lärm stört mich beim Lernen“, drückte Joy aus; statt „Du bist so unflexibel.“
  • Versetzen Sie sich in die Lage Ihres Mitbewohners. Susie versteht, wie sehr ihr Klavierspiel Joy stört. Joy versteht, dass Susie keine andere Wahl hat, als abends nach der Arbeit zu spielen.
  • Konzentrieren Sie sich auf das aktuelle Problem. Susie und Joy vermieden es, andere Beschwerden anzusprechen.
  • Vermeiden Sie die Bildung von Koalitionen. Die andere Mitbewohnerin von Joy und Susie, Tina, ist von ihrem Konflikt nicht betroffen. Joy und Susie taten gut daran, Tina nicht aufzufordern, Partei zu ergreifen, was die Situation hätte verkomplizieren können.
  • Erarbeiten Sie eine Lösung. Bringen Sie die Dinge ins rechte Licht. Sind Sie unvernünftig? Gibt es Dinge, die Sie selbst tun können, um das Problem zu lösen? Susie schlug Joy vor, es mit Ohrstöpseln zu versuchen, eine Option, an die Joy nicht gedacht hatte. Beide waren sich einig, dass Susie an bestimmten Wochentagen Klavier spielen und die Zeit begrenzen würde, wenn die Ohrstöpsel nicht funktionieren würden. Joy stimmte zu, einige Tage in der Bibliothek zu lernen. 
Von Christine S. Martin
Quelle: House Mates: A Practical Guide to Living With Other People von Teona Tone und Deanna Sclar. Fawcett Columbine, 1985; Konflikte lösen: Wie man Konflikte in Zusammenarbeit umwandelt von Wendy Grant. Element, 1997; Konflikte mit anderen und in sich selbst lösen von Gini Graham Scott, PhD. Neue Harbinger-Veröffentlichungen, 1990.

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