Zusammenfassung
Arten von Angststörungen im Kindesalter:
- Sozial-Phobie
- Zwangsstörung
- Panikstörung
Normale Ängste und Sorgen
Ängste und Sorgen sind ein normaler Teil des Lebens. Tatsächlich sind bestimmte Arten von Ängsten bei heranwachsenden Kindern normal. Ältere Säuglinge und Kleinkinder können beispielsweise Angst haben, wenn sie von ihren Eltern getrennt sind. Kleine Kinder beginnen, eine Vorstellungskraft zu entwickeln. Wenn dies geschieht, können sie Angst vor dem Monster im Schrank haben. Manche Kinder haben mehr Sorgen als andere. Ihre Schularbeiten, ihre Fähigkeit, Freunde zu finden, und ihre familiären Beziehungen können sich aufgrund ihrer Angst verschlechtern. Jugendliche, deren Angststörungen unbehandelt bleiben, greifen möglicherweise zu Drogen oder Alkohol, um ihre Symptome zu lindern.
Angststörungen
Angststörungen sind wahrscheinlich die häufigsten psychischen Probleme bei Kindern und Jugendlichen. Tatsächlich leidet etwa jedes zehnte Kind irgendwann in seinem Leben unter Angststörungen. Angststörungen werden oft nicht diagnostiziert. Kinder können die Symptome vor ihren Eltern und Lehrern verbergen. Manchmal verschwinden Angststörungen ohne Hilfe oder ohne besonderen Grund. In anderen Fällen können sie langfristig bestehen. Diese Störungen reagieren sehr gut auf eine Behandlung.
Es gibt verschiedene Arten von Angststörungen, die bei Kindern häufig auftreten. Dazu gehören:
- Bei einer sozialen Phobie handelt es sich um eine große Angst davor, vor anderen zurückgewiesen oder verspottet zu werden. Diese Kinder haben Angst vor Situationen, die normale Kinder nicht haben. Sie haben möglicherweise Angst, mit anderen (Erwachsenen oder Gleichaltrigen) zu sprechen. Sie haben möglicherweise Angst, in die Schule zu gehen. Sie scheinen sehr schüchtern zu sein.
- Bei der Trennungsangststörung handelt es sich um die Angst eines Kindes, von zu Hause oder seiner Familie getrennt zu sein. Bei Kindern im Vorschulalter oder älter gilt es als Störung. Bei Kindern im Alter zwischen 6 Monaten und 3 Jahren ist es normal.
- Zwangsstörungen (OCD) sind durch rituelles Verhalten gekennzeichnet. Dazu können Händewaschen, Umordnen von Gegenständen oder Zählen gehören. Das Kind hat das Gefühl, dass es dieses Verhalten nicht unterbinden kann. Kinder mit Zwangsstörungen haben möglicherweise auch häufig Gedanken, die sie scheinbar nicht kontrollieren können. Dies können Gedanken an Gewalt oder Tragödien sein. Ältere Kinder wissen meist, dass ihre Ängste, Gedanken oder Handlungen nicht rational sind. Aber sie können nichts tun, um sie zu unterbinden.
- Eine posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) kann auftreten, wenn das Kind ein Trauma erlitten hat, beispielsweise einen Unfall. Es kann auch nach einer Naturkatastrophe oder nachdem man Opfer von Gewalt geworden ist oder Gewalt gesehen hat, auftreten. Die Symptome können innerhalb weniger Tage nach dem Ereignis auftreten. Oder es kann Monate dauern, bis sie sich entwickeln. Sie können Albträume und Flashbacks umfassen. Oder sie können große Traurigkeit, Wutgefühle und starke Angst beinhalten.
- Panikstörungen treten bei Kindern seltener auf als bei Erwachsenen. Manche Kinder bekommen Panikattacken. Eine solche Attacke kann Kurzatmigkeit, Herzklopfen und Kribbeln oder Taubheitsgefühl in Händen und Füßen beinhalten. Auch Hitze- oder Kältewallungen oder das Gefühl, die Kontrolle zu verlieren oder „verrückt zu werden“.
Tipps für Eltern
- Sich selbst oder anderen die Schuld zu geben, ist nicht sinnvoll. Sie glauben vielleicht, dass die Angst auf etwas im Leben des Kindes zurückzuführen ist. Aber Sie müssen sich darauf konzentrieren, wie Sie und Ihr Kind die Angst überwinden können.
- Haben Sie Geduld mit Ihrem Kind. Wenn Sie einem Kind sagen, es solle sich keine Sorgen mehr machen oder aufhören, sich die Hände zu waschen, werden seine Ängste nicht verschwinden. Zeigen Sie Verständnis. Versuchen Sie, die Ängste des Kindes zu lindern. Aber seien Sie ehrlich, wenn die Ängste real sind.
- Ermutigen Sie Ihr Kind, Methoden zu entwickeln, die ihm helfen, mit der Angst umzugehen. Lassen Sie ihn lernen, alleine damit umzugehen. Sie werden nicht immer da sein, um seine Ängste zu lindern. Er muss lernen, mit der Situation umzugehen, wenn er in der Schule ist und wenn er von seinen Lieben getrennt ist.
- Sprechen Sie mit Lehrern, Kinderärzten und anderen Kinderbetreuungsexperten. Scheuen Sie sich nicht, um Hilfe zu bitten, und haben Sie nicht das Gefühl, immer alles wissen zu müssen. Lernen Sie Strategien, die Ihrem Kind am besten dabei helfen, seine Ängste zu überwinden.
Zusammenfassung
Arten von Angststörungen im Kindesalter:
- Sozial-Phobie
- Zwangsstörung
- Panikstörung
Normale Ängste und Sorgen
Ängste und Sorgen sind ein normaler Teil des Lebens. Tatsächlich sind bestimmte Arten von Ängsten bei heranwachsenden Kindern normal. Ältere Säuglinge und Kleinkinder können beispielsweise Angst haben, wenn sie von ihren Eltern getrennt sind. Kleine Kinder beginnen, eine Vorstellungskraft zu entwickeln. Wenn dies geschieht, können sie Angst vor dem Monster im Schrank haben. Manche Kinder haben mehr Sorgen als andere. Ihre Schularbeiten, ihre Fähigkeit, Freunde zu finden, und ihre familiären Beziehungen können sich aufgrund ihrer Angst verschlechtern. Jugendliche, deren Angststörungen unbehandelt bleiben, greifen möglicherweise zu Drogen oder Alkohol, um ihre Symptome zu lindern.
Angststörungen
Angststörungen sind wahrscheinlich die häufigsten psychischen Probleme bei Kindern und Jugendlichen. Tatsächlich leidet etwa jedes zehnte Kind irgendwann in seinem Leben unter Angststörungen. Angststörungen werden oft nicht diagnostiziert. Kinder können die Symptome vor ihren Eltern und Lehrern verbergen. Manchmal verschwinden Angststörungen ohne Hilfe oder ohne besonderen Grund. In anderen Fällen können sie langfristig bestehen. Diese Störungen reagieren sehr gut auf eine Behandlung.
Es gibt verschiedene Arten von Angststörungen, die bei Kindern häufig auftreten. Dazu gehören:
- Bei einer sozialen Phobie handelt es sich um eine große Angst davor, vor anderen zurückgewiesen oder verspottet zu werden. Diese Kinder haben Angst vor Situationen, die normale Kinder nicht haben. Sie haben möglicherweise Angst, mit anderen (Erwachsenen oder Gleichaltrigen) zu sprechen. Sie haben möglicherweise Angst, in die Schule zu gehen. Sie scheinen sehr schüchtern zu sein.
- Bei der Trennungsangststörung handelt es sich um die Angst eines Kindes, von zu Hause oder seiner Familie getrennt zu sein. Bei Kindern im Vorschulalter oder älter gilt es als Störung. Bei Kindern im Alter zwischen 6 Monaten und 3 Jahren ist es normal.
- Zwangsstörungen (OCD) sind durch rituelles Verhalten gekennzeichnet. Dazu können Händewaschen, Umordnen von Gegenständen oder Zählen gehören. Das Kind hat das Gefühl, dass es dieses Verhalten nicht unterbinden kann. Kinder mit Zwangsstörungen haben möglicherweise auch häufig Gedanken, die sie scheinbar nicht kontrollieren können. Dies können Gedanken an Gewalt oder Tragödien sein. Ältere Kinder wissen meist, dass ihre Ängste, Gedanken oder Handlungen nicht rational sind. Aber sie können nichts tun, um sie zu unterbinden.
- Eine posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) kann auftreten, wenn das Kind ein Trauma erlitten hat, beispielsweise einen Unfall. Es kann auch nach einer Naturkatastrophe oder nachdem man Opfer von Gewalt geworden ist oder Gewalt gesehen hat, auftreten. Die Symptome können innerhalb weniger Tage nach dem Ereignis auftreten. Oder es kann Monate dauern, bis sie sich entwickeln. Sie können Albträume und Flashbacks umfassen. Oder sie können große Traurigkeit, Wutgefühle und starke Angst beinhalten.
- Panikstörungen treten bei Kindern seltener auf als bei Erwachsenen. Manche Kinder bekommen Panikattacken. Eine solche Attacke kann Kurzatmigkeit, Herzklopfen und Kribbeln oder Taubheitsgefühl in Händen und Füßen beinhalten. Auch Hitze- oder Kältewallungen oder das Gefühl, die Kontrolle zu verlieren oder „verrückt zu werden“.
Tipps für Eltern
- Sich selbst oder anderen die Schuld zu geben, ist nicht sinnvoll. Sie glauben vielleicht, dass die Angst auf etwas im Leben des Kindes zurückzuführen ist. Aber Sie müssen sich darauf konzentrieren, wie Sie und Ihr Kind die Angst überwinden können.
- Haben Sie Geduld mit Ihrem Kind. Wenn Sie einem Kind sagen, es solle sich keine Sorgen mehr machen oder aufhören, sich die Hände zu waschen, werden seine Ängste nicht verschwinden. Zeigen Sie Verständnis. Versuchen Sie, die Ängste des Kindes zu lindern. Aber seien Sie ehrlich, wenn die Ängste real sind.
- Ermutigen Sie Ihr Kind, Methoden zu entwickeln, die ihm helfen, mit der Angst umzugehen. Lassen Sie ihn lernen, alleine damit umzugehen. Sie werden nicht immer da sein, um seine Ängste zu lindern. Er muss lernen, mit der Situation umzugehen, wenn er in der Schule ist und wenn er von seinen Lieben getrennt ist.
- Sprechen Sie mit Lehrern, Kinderärzten und anderen Kinderbetreuungsexperten. Scheuen Sie sich nicht, um Hilfe zu bitten, und haben Sie nicht das Gefühl, immer alles wissen zu müssen. Lernen Sie Strategien, die Ihrem Kind am besten dabei helfen, seine Ängste zu überwinden.
Zusammenfassung
Arten von Angststörungen im Kindesalter:
- Sozial-Phobie
- Zwangsstörung
- Panikstörung
Normale Ängste und Sorgen
Ängste und Sorgen sind ein normaler Teil des Lebens. Tatsächlich sind bestimmte Arten von Ängsten bei heranwachsenden Kindern normal. Ältere Säuglinge und Kleinkinder können beispielsweise Angst haben, wenn sie von ihren Eltern getrennt sind. Kleine Kinder beginnen, eine Vorstellungskraft zu entwickeln. Wenn dies geschieht, können sie Angst vor dem Monster im Schrank haben. Manche Kinder haben mehr Sorgen als andere. Ihre Schularbeiten, ihre Fähigkeit, Freunde zu finden, und ihre familiären Beziehungen können sich aufgrund ihrer Angst verschlechtern. Jugendliche, deren Angststörungen unbehandelt bleiben, greifen möglicherweise zu Drogen oder Alkohol, um ihre Symptome zu lindern.
Angststörungen
Angststörungen sind wahrscheinlich die häufigsten psychischen Probleme bei Kindern und Jugendlichen. Tatsächlich leidet etwa jedes zehnte Kind irgendwann in seinem Leben unter Angststörungen. Angststörungen werden oft nicht diagnostiziert. Kinder können die Symptome vor ihren Eltern und Lehrern verbergen. Manchmal verschwinden Angststörungen ohne Hilfe oder ohne besonderen Grund. In anderen Fällen können sie langfristig bestehen. Diese Störungen reagieren sehr gut auf eine Behandlung.
Es gibt verschiedene Arten von Angststörungen, die bei Kindern häufig auftreten. Dazu gehören:
- Bei einer sozialen Phobie handelt es sich um eine große Angst davor, vor anderen zurückgewiesen oder verspottet zu werden. Diese Kinder haben Angst vor Situationen, die normale Kinder nicht haben. Sie haben möglicherweise Angst, mit anderen (Erwachsenen oder Gleichaltrigen) zu sprechen. Sie haben möglicherweise Angst, in die Schule zu gehen. Sie scheinen sehr schüchtern zu sein.
- Bei der Trennungsangststörung handelt es sich um die Angst eines Kindes, von zu Hause oder seiner Familie getrennt zu sein. Bei Kindern im Vorschulalter oder älter gilt es als Störung. Bei Kindern im Alter zwischen 6 Monaten und 3 Jahren ist es normal.
- Zwangsstörungen (OCD) sind durch rituelles Verhalten gekennzeichnet. Dazu können Händewaschen, Umordnen von Gegenständen oder Zählen gehören. Das Kind hat das Gefühl, dass es dieses Verhalten nicht unterbinden kann. Kinder mit Zwangsstörungen haben möglicherweise auch häufig Gedanken, die sie scheinbar nicht kontrollieren können. Dies können Gedanken an Gewalt oder Tragödien sein. Ältere Kinder wissen meist, dass ihre Ängste, Gedanken oder Handlungen nicht rational sind. Aber sie können nichts tun, um sie zu unterbinden.
- Eine posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) kann auftreten, wenn das Kind ein Trauma erlitten hat, beispielsweise einen Unfall. Es kann auch nach einer Naturkatastrophe oder nachdem man Opfer von Gewalt geworden ist oder Gewalt gesehen hat, auftreten. Die Symptome können innerhalb weniger Tage nach dem Ereignis auftreten. Oder es kann Monate dauern, bis sie sich entwickeln. Sie können Albträume und Flashbacks umfassen. Oder sie können große Traurigkeit, Wutgefühle und starke Angst beinhalten.
- Panikstörungen treten bei Kindern seltener auf als bei Erwachsenen. Manche Kinder bekommen Panikattacken. Eine solche Attacke kann Kurzatmigkeit, Herzklopfen und Kribbeln oder Taubheitsgefühl in Händen und Füßen beinhalten. Auch Hitze- oder Kältewallungen oder das Gefühl, die Kontrolle zu verlieren oder „verrückt zu werden“.
Tipps für Eltern
- Sich selbst oder anderen die Schuld zu geben, ist nicht sinnvoll. Sie glauben vielleicht, dass die Angst auf etwas im Leben des Kindes zurückzuführen ist. Aber Sie müssen sich darauf konzentrieren, wie Sie und Ihr Kind die Angst überwinden können.
- Haben Sie Geduld mit Ihrem Kind. Wenn Sie einem Kind sagen, es solle sich keine Sorgen mehr machen oder aufhören, sich die Hände zu waschen, werden seine Ängste nicht verschwinden. Zeigen Sie Verständnis. Versuchen Sie, die Ängste des Kindes zu lindern. Aber seien Sie ehrlich, wenn die Ängste real sind.
- Ermutigen Sie Ihr Kind, Methoden zu entwickeln, die ihm helfen, mit der Angst umzugehen. Lassen Sie ihn lernen, alleine damit umzugehen. Sie werden nicht immer da sein, um seine Ängste zu lindern. Er muss lernen, mit der Situation umzugehen, wenn er in der Schule ist und wenn er von seinen Lieben getrennt ist.
- Sprechen Sie mit Lehrern, Kinderärzten und anderen Kinderbetreuungsexperten. Scheuen Sie sich nicht, um Hilfe zu bitten, und haben Sie nicht das Gefühl, immer alles wissen zu müssen. Lernen Sie Strategien, die Ihrem Kind am besten dabei helfen, seine Ängste zu überwinden.